心の知能指数は、非常に強い感情生活を送っているという点で、一般的な知能とは本質的に異なります。 この表現には、自分自身の感情的な生活だけでなく、他の人々の感情的な生活も含まれており、個人的な成功の決定的な要因となる可能性があります。
感情的知性とは何ですか？
心の知能指数は、非常に強い感情生活を送っているという点で、一般的な知能とは本質的に異なります。 一般的な知性は思考の合理的かつ論理的な要因をより指しますが、感情的知性は感情の分野での表現と特別な知覚を示します。 心の知能指数の概念は、1990 年にさまざまな科学者によって心理学に初めて導入されました。 心の知能指数は、1995年に心理学者のDavidGolemanによって人気を博しました。 科学的議論が始まって以来、このテーマに関して数多くの研究が行われてきました。これは、心の知能指数 (EQ) が、一般的な知能 (IQ) よりも、人間関係や職業における個人的な成功に決定的に影響することがよくあることを示しています。 .
機能とタスク
感情は生まれてから人間に付随します。 悲しみ、喜び、欲望、怒り、憎しみ、さらには怒りと愛でさえ、感情がなければ人生はほとんど行きません。 しかし、心の知能指数は特別な特徴であることがわかります。なぜなら、心の知能指数が高い人は、自分の感情をより具体的かつ明確に理解できるだけでなく、他の人の感情も理解できるからです。 心の知能指数を持たない多くの人は、自分の感情に翻弄されることがよくあります。 嫉妬や嫉妬、怒りなど、自分自身と闘い、自分の感情を受け入れられず受け入れられないことがよくある事実。 自分の感情的な世界に対する個人的な認識が強く発音される場合、状況は異なります。 他人に移されることが多い自分への抵抗は、長い年月を経ても受け入れ、処理することができます。 このようなプロセスにおいて、心の知能指数は、自分の感情に的を絞って対処すること、そして感情をコントロールすること、そして主にポジティブな意図で他の人にもそれを示すことを学びます。 基本的に、感情的知性には、知覚、使用、理解、そして感情への影響というXNUMXつの基本的な領域があります。 知覚とは、ここでは自分自身と奇妙な感情を指します。 これには、相手の体の姿勢、声、仕草、表情が含まれます。 一方、知覚された感情の使用は、とりわけ問題の解決に関して重要であることが証明されています。 考えられる感情の変化だけでなく、評価と分析も、感情を理解するカテゴリに分類されます。 最後に、個人的な影響力を通じて自分自身や他人の感情を改善する方法を知ることは役に立ちます。 EQ (心の知能指数) のレベルが高い人は、仕事上のキャリアや人間関係、そしてプライベートな人間関係に良い影響を与えることができます。 企業はすでに、求職や面接の際に、潜在的な新入社員にどれほど顕著な感情的知性があるかに焦点を合わせています。 これは、いわゆるソフトスキルに関連していることがよくあります。これは、人事管理、リーダーシップの位置、およびビジネス関係に関して、明確な論理的思考よりも決定的な要因となる可能性があります。 ここで重要なのは、他の人に共感する能力は、 つながる 職場の雰囲気や会社の経済成長の改善。 また、自分自身の幸福を有意義かつ効果的に高めることができ、私的関係を改善することができます。 たとえば、パートナーが最初の瞬間に誤解されることがある体の姿勢、ジェスチャー、または表情を通じて感情を表現する場合、高い EQ が非常に役立ちます。 一方、感情的に知的な人は、これに対する優れた感覚を発達させ、通常、パートナーの理解をすぐに得ます。 その結果、誤解や対立の可能性のあるポイントをはるかに迅速に取り除くことができます。
病気と苦情
個人的な存在によっては、高い心の知能指数が つながる 精神的な不満に対して。表現が強いと、他人のネガティブな感情だけを自分のものにしてしまう可能性があります。 これはストレスフル 条件 影響を受けた人のために、 つながる 〜へ 気分のむら そして、さえ うつ病。 発生した感情の爆発や抑圧された感情を自分自身が理解していないことは、心理的な問題につながる可能性があります。 ストレス。 さらに、個人的な目標を達成するために、感情的に非常に知的な人が他の人を否定的な意味で操作するリスクがあります。 これにより、さまざまな程度の重大度の競合が発生する可能性があります。 心の知能指数（外部または自分自身）が誤って認識されることによって引き起こされるその他の不満には、無気力、復讐への欲求、内気、不適切な感情の爆発、緊張の痛み、罪悪感の発達、次のような完璧主義や中毒への傾向があります。ギャンブル依存症または 薬物。 その結果、人は感情的知性を通じてポジティブな側面を人生にもたらすだけでなく、時には非常に苦しんで治療ガイダンスが必要になることがあります。 あ 治療 次に、対象となる知覚と、さまざまな程度で発生する感情の個人的な影響を扱い、それらを理解し、外の世界によりよく伝えることができるようにします。
