外反母趾 足の親指の位置異常で、外反母とも呼ばれます。 外反母は、 中足指節関節 筋肉が引っ張られると、足の親指が他のつま先の方向に外側に引っ張られます。 これにより、 中足指節関節 つま先が大きく内側にずれており、圧力にさらされています。
カルス フォーメーションだけでなく 滑液包炎 起こるかもしれない。 アライメント不良はかなりの原因となります 痛み 歩いたり立ったり、きつい靴を履いたりするとき。 体に負担のかかる靴を履く 前足 (例: かかと) または土踏まずの落下などの足の位置異常は、 外反母hall.
家族性に発症することが多いため、遺伝的素因が考えられます。 外反母hall. 女性は男性よりも頻繁に影響を受けます。 診断は通常、簡単な検査によって行われ、理学療法、副木、包帯などの保守的な治療法が行われます。 重症の場合 痛み 治療に耐性がある場合は、単純な外科的介入が必要です。
治療
外反の位置で足の親指の斜めの位置が検出された場合は、問題の程度に応じて治療を調整する必要があります。 つま先がわずかに傾いている場合は、それ以上のトレーニングを避けるために正しい靴を選択することが不可欠です。 特に女の子は、つま先を圧迫するため、かかと、短すぎたりきつすぎたりする靴は避けるべきです。
足の親指の位置は、テープや包帯で修正することもできます。 負担を軽減するように作られた靴は、特に圧力に敏感な足の親指に負担を軽減します。 関節. 母 hall外転筋の腱がまだ関節上を滑っていない場合は、この筋肉が親指を生理学的位置に内側に引っ張ることができるため、この筋肉を確実に運動させる必要があります。
進行した外反母では、視覚がすでに関節上に移動している可能性があり、逆説的な筋肉の牽引が足の親指の外反の位置を支持します。 土踏まずを鍛えると、外反母にも効果があります。 重症の場合 痛みも歩行パターンに悪影響を与えるため、手術を検討する必要があります。
外反母の位置を矯正することを目的としたさまざまな外科的手法があります。 関節周囲の軟部組織も手術中に動員されるため、硬くなっている可能性のある関節を手術後に再び動かすことができます。 外反母はしばしば伴うため、 関節炎 基本関節（ハルクスリジダス)、これは操作中にも考慮する必要があります。 手術後、一定期間関節を保護する必要があり、その後徐々に運動して負荷をかけることができます。
