受動喫煙とは何ですか?
誰かが無意識に周囲の空気からタバコの煙を吸い込むことを受動喫煙と呼びます。 空気中にタバコの煙がまったく存在し、それがすべて喫煙者の肺に「消える」わけではないという事実は、主に、タバコの煙のより大きな割合が最大 85 パーセントであるという事実によるものです。誰もタバコを吸っていないが、ただくすぶっているだけの間に生成されます。 この煙を「副流煙」といいます。 さらに、喫煙者が吐き出す煙が周囲の空気に戻ります。
ドイツ呼吸器学会（DGP）は、煙が充満した部屋で時間を過ごす人は、自分でタバコを吸った場合と同じくらいの量の汚染物質をXNUMX時間あたりに吸い込むと推定している。
受動喫煙：これらは結果です
非喫煙者は、煙が充満した部屋にほんの数分いただけで、副流煙がどれほど有害であるかを最初に感じることがよくあります。目が焼けるようになり、気道が痒くなります。
長期的には、受動喫煙は次のリスクを高めます。
- 肺癌
- 鼻腔のがん
- 副鼻腔のがん
- 乳癌
- 慢性閉塞性肺疾患（COPD）
心血管系にも影響が及びます。 次のような病気の可能性が高くなります。
- 心臓発作、
- ストロークと
- 冠状動脈性心疾患
受動喫煙は免疫システムを弱めるため、感染症や呼吸器疾患が起こりやすくなります。 欧州肺財団と欧州呼吸器学会の統計によると、世界中で毎年600,000万人以上の非喫煙者が受動喫煙により死亡しています。
受動喫煙：子供と妊婦は特にリスクが高い
タバコの煙は胎児にとってすでに危険です。 妊娠中の母親による受動喫煙は、次のようなリスクを高めます。
- 早産
- 発達障害
- 肺機能不全と気道の狭窄
- 乳幼児突然死症候群
子どもは大人よりも呼吸数が高く、体の解毒メカニズムがまだ効率的に機能していないため、受動喫煙はさまざまな形で子どもの健康に悪影響を及ぼします。 たとえば、他の人と一緒に「一緒に喫煙する」ことを強いられている子どもたちは、より頻繁に次のような症状を抱えています。
- 中耳炎
- 気管支炎
- 喘息およびその他の呼吸器疾患
また、煙の多い環境で育った XNUMX 歳未満の子供は、白血病 (血液がん) やリンパ系の悪性腫瘍 (リンパ腫) を発症する可能性が高いという証拠も増えています。
電子タバコ：受動喫煙も可能？
汚染物質の粒子が肺の奥深くに侵入すると、肺の機能が損なわれたり、炎症を引き起こしたりする可能性があります。 喘息患者が電子タバコを無意識に蒸発させてしまう場合、その毒素が発作を引き起こし、症状を悪化させる可能性があります。
受動喫煙を避けるにはどうすればよいでしょうか?
受動喫煙に対する最も効果的な対策は、特にレストラン、電車、車内、さらには自宅など密閉された空間での喫煙を一貫して禁止することです。
煙の一部が常に部屋に入り、カーテンやカーペットに閉じ込められるため、窓を開けたまま喫煙するのは効果的ではありません。 喫煙後の部屋の換気も同様です。 受動喫煙を強制されないようにするためには、非喫煙者は喫煙者や喫煙する場所から遠ざかるしかありません。
