電解質
カリウムレベルと健康
カリウムは、電解質(血液塩)に数えられるアルカリ金属のグループの重要な元素です。 この文脈では、カリウムは、さまざまなリン酸エステルとともに、細胞内液(98%)(細胞内にある液体)の主な陽イオンです。 それは主に神経と筋肉の正常な活動にとって重要ですが… カリウムレベルと健康
マグネシウムレベルと健康
マグネシウムは、電解質(血液塩)に数えられるアルカリ土類グループの重要な元素であるため、陰イオンとしてのマグネシウムは主に細胞内(体細胞内)に存在し、骨に多く含まれています(60% )、約40%が骨格筋に見られ、遊離マグネシウムの1分のXNUMX(XNUMX%)… マグネシウムレベルと健康
ナトリウムレベルと健康
ナトリウムは、電解質(血液塩)に数えられるアルカリ金属のグループの重要な要素です。この文脈では、ナトリウムは、塩化物(Cl)とともに、細胞外液(細胞外にある流体)の主要な陽イオンです。および重炭酸塩(HCO3)。 すべてのナトリウムの最大90%がそこにあります。それは重要な役割を果たします… ナトリウムレベルと健康