位置性めまいに対する運動

概要

良性発作性発作性 位置性めまい めまいの非常に一般的な形態であり、特にぎくしゃくした回転運動で発生します。 これは、人間の聴覚管に小さな結晶が詰まって、そこにある内リンパの流れを妨げ、知覚異常を引き起こすことが原因です。 私たちはこれらの感覚をめまいとして知覚します。

演習

非常に不快なめまいを効率的かつ迅速に治療できる、成功率の高い非常に単純な運動がいくつかあります。 確かにあなたのかかりつけの医師または神経内科医はすでにこれらの運動のXNUMXつについてあなたに知らせています。 ただし、これらを成功させるには、正確に指定されたパターンに従って実行する必要があるため、ここでもう一度詳細に説明します。 最もよく知られているXNUMXつの中には、エプリー法とセモント法によるいわゆる「解放操作」があります。 突然に注意する必要があります 吐き気 これらの演習中に発生する可能性があるため、適切な予防措置を講じる必要があります。

イプレーの操縦

患者はソファに直立して座っています。 今、彼は彼を回します 彼の前に立っている検査官が健康な耳を見るように45度ずつ。 わかりやすくするために、これらの例と次の例では、右耳が影響を受けていると想定しています。

これで、患者は右を向いて、左の健康な耳が検査官の方を向くようになります。 今、患者は仰向けに横になり、 ソファの後ろにぶら下がるか、家にいる場合は、少し伸ばしすぎた位置でソファにぶら下がってください。 これで、患者は常にこの位置に留まります。 ポジショニングまで「病気」側に向きを変えた 目まい そして目 震え 消えました。

これで、頭が右90度の位置から左45度の位置に45度回転します。 繰り返しますが、 目まい 治まりました。 これで、患者がソファまたはソファの左側に横たわるように、全身が頭に追従します。

頭を少し床に向けます。 この位置で、患者は再びXNUMX分間滞在する必要があります。 めまいや目の震えが治まった場合、患者はまるで「普通に」ソファに座っているかのように突然起き上がります。

これは深刻な原因となる可能性があります 吐き気、したがって、この最後のステップでは目を閉じる必要があります。 これでエプリー法が完了し、めまいが治まったはずです。 この操作が成功しない場合は、さらにXNUMX、XNUMX回繰り返すことができます。 それ以上症状が改善しない場合は、原因が異なるか、運動が適切でない可能性があります。