昼夜のリズム

伝統的な漢方薬（TCM）では、季節、月の満ち欠け、毎日のリズムなどの時間的プロセスが常に重要な役割を果たしてきました。 伝統的に、健康状態への重要な影響はそれらに起因するので、それらは診断と治療の両方で考慮されます。 時間帯には特別な関係があります… バイオリズム：中国の時計

体内時計は重要な役割を果たします。それは、いつアクティブになり、いつギアをシフトダウンするかを私たちの体に伝えます。 それは私たちの体の機能に影響を与えます-血圧、体温、ホルモンバランス。 コントロールセンターは私たちの脳の核であり、一粒の米よりも大きくはありません。 … バイオリズム：時間生物学

人間は、ほとんどすべての生物と同様に、発達の過程で不可欠であることが証明されている生物学的リズムと周期に従います。 関係は、かなり若い科学分野である時間生物学によって探求されています。 特によく知られているのは、仕事と休息の段階を調整し、光の分布と密接に関連している昼夜のリズムです… バイオリズム：内部時計