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骨盤底をトレーニングするためのボール| 骨盤底筋のトレーニング

骨盤底を鍛えるためのボール ラブボールとも呼ばれる小さな丸いボールは、大人のおもちゃとしてしか理解されないことがよくあります。 しかし、実際にはボールはおもちゃではなく、骨盤底筋を鍛えるための小さなトレーニング器具です。 ボールは個別に購入することも、ダブルボールとして購入することもでき、重さは 28 〜 XNUMX です。 骨盤底をトレーニングするためのボール| 骨盤底筋のトレーニング

手首の隆起

はじめに–手首のこぶとは何ですか？ 隆起は一般に、組織の腫れによる皮膚の突起です。 この組織の腫れは、伴わない場合もあれば、赤みがかって温かい場合もあります。 バルジの一貫性も、結節状から平坦、硬いものから比較的柔らかいものまでさまざまです。 原因–どこで… 手首の隆起

関連する症状| 手首の隆起

関連する症状隆起がどこにあるか、そして実際の原因が何であるかに応じて、さまざまな付随する症状が発生する可能性があります。 あざが手首の内側にある場合、あざの空間的要求によって屈筋腱がブロックされる可能性があるため、前腕に向かって手の曲がりが制限される可能性があります。 … 関連する症状| 手首の隆起

橈骨動脈

解剖学的コーススポーク（半径）に沿って、腕橈骨筋の下の前腕の前部を走ります。 その過程で、それは橈骨神経の表在性枝を伴います。 橈骨窩（Tabatière）で触診するのは簡単です。 これは、長母指伸筋の腱によって制限され、… 橈骨動脈

橈骨動脈の除去（何のために、それはどのように機能しますか？）| 橈骨動脈

橈骨動脈の除去（何のために、それはどのように機能しますか？）橈骨動脈の除去はバイパス手術の一部として実行することができます。 バイパス手術は、冠状動脈の狭窄を埋めるために使用されます。 冠状血管が十分な血液を通過させなくなった場合、心筋は… 橈骨動脈の除去（何のために、それはどのように機能しますか？）| 橈骨動脈

手にシミ

シミという用語は、ほとんど無害な、暗褐色の皮膚の色素沈着の変化を表します。 用語が示すように、これらの変化は年齢とともにより頻繁に発生します。そのため、人口の40〜50人の大部分がすでにシミを持っています。 これらの変化は日光にさらされる地域でより頻繁に発生するため、年齢… 手にシミ

手に水ぶくれ

定義バブルは、さまざまな理由で発生する可能性のある皮膚の変化のグループです。 それらは、液体で満たされた皮膚の隆起です。 サイズがXNUMXセンチメートル未満の気泡はブリスターと呼ばれます。 気泡は表皮内または表皮の下に位置する可能性があり、さまざまな品質の液体が含まれています。 それらは、または…を伴う組織液である可能性があります。 手に水ぶくれ

予防| 手にシミ

予防シミは主に長期の紫外線曝露によって引き起こされるため、シミの発生を防ぐために、紫外線から保護されたハンドクリームを使用することをお勧めします。 移行期でも、危険な放射線の危険性は見た目よりも高くなる可能性があります。そのため、このようなクリームは… 予防| 手にシミ

炎症| 手に水ぶくれ

炎症気泡が開いているか開いていると、炎症を起こしやすくなります。 小さな怪我は不純物や病原体を皮膚層に侵入させます。 組織は炎症と反応し、より多くの水分が逃げ、炎症細胞が流入し、その領域には血液がよりよく供給され、痛みに対してより敏感になります。 水ぶくれも満たすことができるようになりました… 炎症| 手に水ぶくれ