クレアチン:薬の効果、副作用、投与量と使用

製品クレアチン(同義語:クレアチン)は、とりわけ粉末、錠剤、カプセルの形で栄養補助食品として市販されています。 1990年代初頭から人気を博し、今では多くのアスリートに愛用されています。 クレアチンは、ケラチン、クレアチニン、またはカルニチンと混同しないでください。 クレアチニンはクレアチンの分解産物であり、…に排泄されます。 クレアチン:薬の効果、副作用、投与量と使用