デルフィニジン：食品

デルフィニジン含有量– mgで表される–食品100gあたり。
フルーツ
アップルベリー 0,65
バナナ 7,39
クランベリー 7,67
スグリ、赤 9,32
ブルーベリー 35,43
スグリ、黒 89,62
野菜
ナス 85,69
ナッツ
ウリ科類　（きゅうり、すいか、メロン、かぼちゃなど） 7,28
ドリンク
黒スグリジュース 45,27

注：食品 大胆な 特にデルフィニジンが豊富です。