暑さから逃れて、気性の良いデパートに行ったり、車の冷却ファンをオンにしたり、シャツを背中に貼り付けて汗をかいたりするのは、とても楽しいことです。エアコンは、夏だけでなく、生活を楽にすることができます。 しかし、それらは完全に問題がないわけではありません。 暑い夏の日の涼しい空気と同じくらい快適ですが、エアコンからの空気によって引き起こされる不快感は不快なものになる可能性があります。
エアコンの健康上の欠点
たとえば、オフィスで定期的に空調された空気にさらされている多くの人々は、 副作用：ドラフトが多すぎる、多すぎる 冷たい、乾燥しすぎている粘膜。 その結果、より多くの病気が発生します。何よりもまず風邪、気管支と副鼻腔の問題、そして感染症への感受性の増加です。 イライラしている 皮膚 と粘膜、 頭痛 & 濃度 問題はまた、空調された空気に起因します。 そして何度も、空調システムが適切に維持されていないと殺人者に変化するという報告が出回っています：特にレジオネラによって引き起こされるレジオネラ症 細菌、 できる つながる 重度の、潜在的に致命的な 肺炎.
エアコン臭い？ それを掃除することは助けになります。
などの微生物 細菌 と菌類 つながる 空調システムのフィルターとパイプでの、気づかれずに邪魔されない独自の生活。 それらは集まって増殖し、空気の流れとともに人体に直接投げ込まれます。 高湿度では、特にカビは幸せです。 高湿度は、とりわけ、熱風が冷えるときの結露によって引き起こされます。 空調システムは、少なくとも年にXNUMX回は専門的に保守する必要があります。このような空調保守によってのみ、技術的および衛生的な欠陥を時間内に修正できます。
エアコンはあなたを病気にします
エアコンが最適に整備されていても、外気温が摂氏30度または40度、湿度が高いと、誰もが汗をかき始めます。 エアコンが効いていて涼しいオフィス、レストラン、ホテルの部屋では、簡単に 冷たい –高温と低温の間の急激な変化は、 免疫システム 防御セルを弱めます。 汗は突然冷え、乾燥した空気はさらに上気道の粘膜を刺激します–多くの種類の ウイルス 簡単なゲームと堅い 首 来るのは長くはありません。 加えて 心臓血管系 また、大きな負担にさらされています。 したがって、特に暑い夏の急激な温度変動を避けるために、エアコンの温度を下げすぎないようにする必要があります。屋内と屋外の温度差は6°Cを超えないようにする必要があります。 必要に応じて、夏でもジャケットを手元に置いておきましょう。アメリカの研究者は、エアコンがあなたを太らせることを発見しました。 エイプリルフールのジョークのように聞こえるのは、次のように説明されています。常に同じで気性の良い屋内では、汗をかいたり震えたりする頻度が少なくなるため、エネルギー消費量が少なくなります。 特に夏は自然の夏にエアコンも遮断されました ダイエット 熱が私たちの食欲を減らすことを保証するメカニズム。
車内のエアコンを定期的にメンテナンスする
車内では、エアコンがますます標準になりつつあります。太陽の下で車が50度以上に急速に熱くなると、自分で冷やすだけでなく、生鮮食品を運ぶことができるという事実にも感謝します。無傷の家。 しかし、かび臭い場合は注意してください 匂い それから脱出します。 結局のところ、オフィスに適用されることは、車である小宇宙でも観察する必要があります。空調システムからの空気も吹き込むキャビンエアフィルターは、病原体や花粉を防ぐために、年に23回程度交換する必要があります。車の中で広がっています。 ダッシュボードの蒸発器はここで特に問題があります。 これは、冷却中に自動的に生成される凝縮液が収集されて蒸発する場所です。 微生物は、湿気の多い環境で特にくつろげます。 エバポレーターは清掃し、できれば消毒する必要があります。車内では、27〜35度の温度、65〜XNUMXパーセントの湿度が運転に理想的です。
飛行機内の乾燥した空気
飛行機内の空気は特に乾燥しており、特に長距離の移動では、多くの乗客が目の炎症に悩まされます。 これは特にファーストクラスの乗客に影響します。ここの乗客はあまり近くに座っていないため、息を吐くときの空気の湿気も少なくなります。エコノミークラスの湿度は約16％ですが、ビジネスクラスの湿度は約10％です。 40％から60％の間が快適です。 しかし、高度52 kmでは、外気は氷点下約XNUMX度で非常に乾燥しています。 キャビンに入る前に、新鮮な空気が暖められますが、エアコンで加湿することも実用的ではありません。
ジャンボジェット機は追加のトンを運ぶ必要があります 水 顕著な効果があります。 そして、それは燃料がかかります。 さらに、凝縮は電気システムに干渉する可能性があります。 したがって、たくさん飲むことをお勧めします 水 またはジュース（いいえ アルコール！）必要に応じて、人工涙液を目に滴下します。 機内の空気は、機体の種類にもよりますが、平均して30時間にXNUMX回交換されます。 ただし、使用済み空気の一部は外部に運ばれず、フィルターによる特殊処理を経て機内に吹き戻されます。 ここでも、 細菌、特に ウイルス、航空機内に広がる可能性があります。 ただし、この方法で感染症にかかるリスクは低いです。 ただし、免疫不全の患者では問題が発生する可能性があります。 疑わしい場合は、医師に相談してください。 臓器移植患者は、空の旅を特に慎重に計画する必要があります。
