めまいはバランスの器官を通してどのように発達しますか？
めまいはさまざまな場所で引き起こされる可能性があります。 前庭器官は そしてそれを大きな神経を介して 脳。 したがって、めまいの原因は、 または大規模に 前庭神経 （例えば、前庭神経炎）。
さらに、のさまざまなステーション 脳 可能です（例えばの場合 目まい アルコールによる）。 さらに、目が見るものと何が見えるかの間にも不一致があるかもしれません 感じる（カルーセルに乗るなど）。 NS 脳 これを正しく分類することができず、めまいを示します。
めまいの正確な原因がどこにあるかを評価するのは難しい場合があり、したがって通常は耳鼻咽喉科医または神経内科医によってのみ判断することができます。 上記の炎症に加えて、 前庭神経 （前庭神経炎）、いわゆる「良性発作性発作性 ポジショナルバーティゴ」（BPPV）は、持続性または再発性のめまいのさらに一般的な原因です。 この場合、小さな結晶（耳石）が前庭器官の管にあり、すべての動きでそれに影響を与えます。
バランスの器官をどのように訓練することができますか？
あなたがあなたの強さを向上させることができるのと同じように、 耐久性 または器用さ、あなたはまた定期的なトレーニングを通してあなたのバランスの器官を改善することができます。 この理由は、新しいの形成です シナプス 脳内で、情報を相互にリンクし、検索をより速く、より簡単にします。 トレーニングのレベルに合わせてトレーニングを調整することが重要です。強度と難易度が増すエクササイズは数多くあります。
鋭い内面を持つ人 耳感染 したがって、絶え間ないめまいは健康な人と同じ運動をするべきではありません。 運動中にめまいが発生する可能性があるため、これらの人々は立っている間に転倒する大きなリスクにさらされます。 前庭器疾患の患者は、安静のため、横になっているときにのみ運動を行う必要があります。
目をさまざまな方向に動かして、どんどん速くなることができます。 別のエクササイズ中に、あなたはあなたの 前後に交互に移動し、速度を上げます。 を傾けることで、このエクササイズを変えることもできます 片側から反対側へ。
さらに、あなたは移動することができます 指 またはあなたの前で前後に鉛筆 鼻 そしてあなたの目でそれに従うようにしてください。 これらの運動が困難であると認識され、めまい感が生じることが重要です。 それ以外の場合は、より要求の厳しい演習に切り替える必要があります。
