乾皮症の予防(乾燥肌)、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.
行動の危険因子
- ダイエット
- 栄養不良
- 栄養不良
- 水分不足
- 覚醒剤の消費
- アルコール (女性:> 20g /日;男性> 30g /日)。
- たばこ(喫煙)
- 洗濯行動 – 以下の過度の使用:
- 石鹸またはシャワー製品
- 入浴剤
- 皮膚をブラッシングまたはこすります (→ 高齢者では、これにより皮膚のすでに薄い皮脂膜が洗い流されます - 皮膚はさらに水分を失います)
- アルコール含有クレンジング剤の使用
環境汚染–中毒(中毒)。
- 刺激物(化学薬品、溶剤)
- エアコン(乾燥空気)
- 過熱した部屋(最大21°C)
- 乾燥した部屋の気候→空気加湿器を使用する
- 太陽(頻繁な日光浴)→日焼け止め!
- 冬–寒く乾燥した気候。 乾燥加熱空気(→皮脂腺分泌の減少); さらに、次の推奨事項:
- エアスペース加湿器
- 10°C未満の屋外温度から手袋を着用してください