診断
頸椎症候群の診断の最初のステップは、詳細な医師と患者の診察（既往歴）です。 この会話の間、患者は可能な限り詳細に説明する必要があります 首 & 頭痛 彼/彼女は経験しました。 特に、頭痛の正確な局所化と質（鈍い、引っ張る、刺す）は、根本的な問題の最初の兆候を提供することができます。
これに続く 身体検査、その間に脊椎全体の可動性がチェックされます。 さらに、主治医は一連の特別な機能テストを実施し、頸椎症候群の考えられる原因に関するさらなる手がかりを提供することができます。 首 & 頭痛。 背中と 首 筋肉の緊張も調べられます。
さらに、腕の感度と強度の両方を調べる必要があります。 の制限 反射神経 基礎疾患の正確な局在を示すことができます。 これらの領域に異常がある場合は、神経内科医も診断に関与する必要があります。
疑わしい診断が下された後、治療を行う医師は通常、さらなる手順を指示します。 首と頸椎症候群の存在下で 頭痛、頸椎のX線写真が通常撮影されます。 この手順で目的の目標が達成されない場合は、追加のMRIを行うことができます。
防止
多くの場合、脊椎の領域での苦情を防ぐことができます。 特に頸椎セグメントに影響を与える病気は、しばしば過剰な緊張と姿勢の変形によって引き起こされます。 このため、筋肉を構築することにより、脊椎の十分な動きと安定化を確保することが重要です。
座った状態（コンピューターなど）で作業することが多い人は、定期的に休憩を取ることで、頸椎症候群とそれに伴う頭痛を防ぐことができます。 これらの休憩中に、 緩和 首、肩、背中の筋肉のエクササイズを行う必要があります。 このトピックもあなたの興味を引くかもしれません：PC作業中の職場でのエクササイズ
