隔離: 意味とヒント

検疫とは何ですか?

ほとんどの人は、コロナパンデミックの発生により、隔離または（自主的な）隔離しか経験したことがありません。多くの場合、これら XNUMX つの用語は互いに混同されます。

分離

原則として、隔離は公衆衛生局またはその他の管轄当局によって命令されます。ドイツにおけるこれの法的根拠は感染症保護法 (IfSG) です。

病気の経過が軽度であれば、自宅で隔離することもできます（国内隔離を参照）。病院で治療が必要な患者は、特別隔離病棟などに隔離されます。

緊急時や危機的状況では、移動式隔離病棟（隔離テントなど）も使用されることがあります。

隔離は、隔離が必要な病原体に感染している可能性が高い人に適用されます。これは、例えば、接触者、対応する症状のある人（たとえ検査が陰性であっても）、または感染リスクの高い国からの旅行者に適用されます。

局所的な流行が発生した場合には、郡全体または渓谷全体が隔離されることもあります。この隔離区域内のすべての人々は、当局が命じた措置と規則に従わなければなりません。

誰が隔離されなければなりませんか?

該当する病気の場合、隔離義務または検疫が適用されます。

病気の人
自分自身には症状がないが、感染していて他の人に感染させる可能性がある細菌排泄者。これらには、無症状の人だけでなく、潜伏期間中の新規感染者（潜伏期排泄者）や回復期患者（回復期排泄者）も含まれます。

一部の病気では、感染者は回復後 XNUMX か月以上排泄を続け、場合によっては生涯にわたって排泄を続けます (永久排泄者)。

隔離または隔離はどのくらいの期間続きますか?

感染の可能性のみが疑われる人の場合、隔離期間はそれぞれの病気の潜伏期間によって異なります。検査で陽性反応が出ないままこの期間が経過した場合、その人は感染していないと考えられます。

コロナ感染症の隔離期間はどれくらい？

強制的な隔離：Sars-CoV-2検査で陽性反応が出た後は、XNUMX日間自宅で隔離するという規制上の義務がある。感染者は定期的に検査を行い、迅速検査で陰性が得られるまで隔離を放棄しないことが強く推奨されます。

これらの規則は、経過が軽度であることが多いにもかかわらず、オミクロン感染または感染の疑いがある場合の隔離および隔離にも適用されます。

医療従事者については、一般向けの隔離および隔離規則に加えて、仕事に戻るために別の措置が適用されます。

感染者の場合: 48 時間無症状であり、かつ専門的迅速検査または PCR 検査が陰性であること。
接触者の場合: 勤務前の迅速検査による毎日の検査。

国内隔離ってどういう意味ですか？

場合によっては、管轄当局が個人の自宅やその他の医療施設以外の建物での隔離や隔離を命令することもあります。これは、SARS-CoV-2 パンデミックにも当てはまります。

自宅隔離または隔離について何を知っておく必要がありますか?

自宅での自己隔離や隔離の目的は、誰にも感染させないことです。これらの隔離ルールを使用して、家族の他の人々を保護することもできます。

あなたとあなたの家族の他のメンバーは、石鹸を使って少なくとも 20 秒間、定期的に徹底的に手を洗う必要があります。
また、咳やくしゃみの規則に従ってください（つまり、使い捨てティッシュを使用するか、肘の曲がり部分に咳やくしゃみをし、他の人から目をそらしてから手を洗います）。
手を拭くには使い捨ての布タオルを使用するのが最善です。
顔、特に鼻、口、目に手を置かないでください。
キッチン、バスルーム、寝室、リビングルームすべてを定期的に換気してください。
いつものように掃除するまで、同じ世帯に住んでいる他の人と食器やリネンを共有しないでください。
身体的な接触を避け、他の家族との距離を最低 1.5 ～ XNUMX メートル確保してください。
必然的に他の家族と同じ部屋にいる必要がある場合は、口から鼻までを覆うマスクを着用してください。彼らもマスクを着用する必要があります。
接触する表面や物体 (ドアハンドル、照明スイッチなど) を定期的に清掃してください。場合によっては、医師に相談した後、表面消毒剤を使用することもできます。
自分のゴミ袋を使用し、廃棄するまで病室に保管してください。
一人暮らしの場合: 近所の人、友人、親戚に食料品やその他の必要なものを買ってきてもらい、ドアの外に置いてもらいます。必要に応じて、消防署、技術救援組織、地域のボランティアに支援を求めることもできます。
犬を飼っていますか？次に、近所の人、親戚、友人に定期的に歩くように頼みます。
XNUMX 日 XNUMX 回体温を測定し、病気の症状を書き留めてください。また、最近個人的に連絡をとった人も書き留めてください。
咳、発熱、呼吸困難、または重篤な気分が悪くなった場合は、医師に知らせてください。

隔離と隔離に関するヒント

隔離または隔離は、子供にとって特に恐ろしく、困難な場合があります。お子様の年齢に応じた方法で状況を説明してください。落ち着きと自信を伝えるように努めてください。

あなた自身とあなたの子供のために、起床、食事、就寝の時間を固定した信頼できる毎日の構造を確保してください。学童にとって、宿題の決まった時間も重要です。間に小さな休憩を取ることを忘れないでください。
家に「閉じこもっている」人は、多くの時間をテレビやコンピューターの前で過ごす傾向があります。ただし、メディアの消費は、あなたにとっても、あなたの子供にとっても、制限内に留めておく必要があります。子どもたちが年齢に応じた信頼できるメディアや情報源（たとえば、現在の新型コロナウイルス感染症の状況など）にアクセスできるようにしてください。
特にホームオフィスで自分の精神に挑戦できない場合は、精神的にも動き続けてください。たとえば、読書、（創造的な）執筆、パズル、または（思考）ゲームを試してみてください。
緊張したり不安になったりしている場合は、リラクゼーションエクササイズが特にお勧めです。インターネット上では、呼吸法、瞑想、自律訓練法、または段階的な筋弛緩法に関する提案や指示がたくさん見つかります。（年齢に応じた）リラクゼーションエクササイズも子供たちに役立ちます。
あなたまたはあなたの家族が不安、心配、イライラ、葛藤を経験している場合は、たとえ隔離中であっても、親戚、かかりつけ医、電話相談サービス、またはその他の危機対応サービスなどに、ためらうことなく電話で助けを求めてください。適切な問い合わせ窓口に関する情報は、インターネット (自治体や市のホームページなど) で見つけることができます。

検疫に関する法的情報

あなたが従業員として、活動の禁止や隔離などの公的措置の影響を受けた場合、雇用主に対して報酬を請求できる可能性があります。

さらに詳しい情報

Robert Koch Institute: SARS-CoV-2 感染および曝露の場合の隔離と隔離に関する推奨事項 (2.5.2022 年 XNUMX 月 XNUMX 日現在): https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Quarantaene/Absonderung .html

連邦健康教育センター (BzgA): Infektiosschutz.de: 「隔離と隔離」、26.09.2022 年 XNUMX 月 XNUMX 日