定義
関節症 関節の退行性の摩耗を説明します。 ザ・ 軟骨 健康な関節のXNUMXつの連絡する関節面を覆うものは、次の場合に摩耗または損傷します 関節症。 その結果、骨はもはや覆われていません 軟骨 特定の領域またはポイントで損傷している、またはジョイント内の他の構造が損傷している。
関節症 多くの場合、年齢に関連しています。 他の原因は、例えば、関節表面の変化や損傷を引き起こす外傷である可能性があります 骨折 関節に引き込まれる隙間。 他の原因は炎症または 太り過ぎ。 関節症の治療
太りすぎは変形性関節症の発症/進行にどのような影響を及ぼしますか？
If 太り過ぎ 長年存在しており、股関節、膝、および 足首 関節 そうでない人と比較して増加します 太り過ぎ。 これにはいくつかの理由があります。 第一に、重量の増加は、 関節 および関連する構造。
マルサス、 軟骨 作成されなかった範囲でロードされます。 これは、軟骨の早期の摩耗と損傷につながります。 結果はの開発です 膝の関節症 関節.
一方で、太りすぎの人は十分な運動ができない傾向があります。 これにより、脚の筋肉が適切にトレーニングされなくなり、萎縮します。 問題は、筋肉が関節を安定させ、外部からの損傷から保護することで、実際に関節を保護していることです。
さらに、太りすぎの場合、大幅に増加した脂肪細胞はさまざまな脂肪細胞を分泌します ホルモン （サイトカイン）関節に炎症過程を引き起こす可能性があります。 現在の研究状況によれば、これは無視されるべきではありません。 太りすぎによって引き起こされる慢性炎症プロセスはますます重要になっています。
これはおそらく、太りすぎの人が手首の関節症の増加に苦しんでいる理由でもありますが、実際には機械的ストレスの増加による影響を受けません。 何年も続かないが、スポーツや運動を通じて取り組む短期間の体重増加は、関節症を引き起こす可能性は低いです。 あなたが非常に太りすぎの場合、わずかな体重減少でも進行を遅らせるのに役立ちます。
中長期的には、体重の正常化を目指すべきです。 ここでは、理学療法や栄養療法、さらには抗炎症薬を処方することでサポートを提供できるかかりつけの医師との協力が役立ちます。 体重を減らすためのヒント、スポーツで体重を減らす
変形性膝関節症に対する太りすぎの影響
の開発と進行の間の関係 膝関節症 (変形性膝関節症）既存の太りすぎは、過去数年間のさまざまな研究で示される可能性があります。 これらの研究では、メンバーが太りすぎではなかった比較グループよりも太りすぎの個人でより多くの膝の関節症が発生したことを示すことができました。 さらに、それは 太りすぎの原因 関節症だけでなく、関節症の進行は太りすぎの程度に依存していることも。
人が太りすぎであるほど、関節症の進行が速くなります。つまり、 膝関節 増加します。 減量はで最も重要です 膝関節症。 多くの患者は、 人工膝関節 体重を減らすために努力することなく問題を排除することができます。
残念ながら、これは当てはまりません。 もし 膝TEP （トータルエンドプロテーゼ）を装着する場合、通常は大幅に体重を減らす必要があります。 研究によると、太りすぎの人は、プロテーゼの手術後に合併症の発生率が高くなります。 さらに、関節または人工関節でさえ、良好で安定した筋肉の誘導が絶対に必要であるため、筋肉を構築することが絶対に必要です。 人工膝関節
