前膝 痛み 多くの場合、背後の過度の圧力によって引き起こされます 膝蓋骨 靭帯の短縮による膝蓋骨のきつすぎるため。
同義語
医療：大腿膝蓋痛症候群（FPSS）
診断
手作業による検査では、膝蓋骨の内側への可動性と外側の膝蓋骨の縁の前方への持ち上げやすさがチェックされます。 外靭帯接続の長さは、「オーバーのテスト」によってチェックされます。 テスト手順は両方の膝で実行されます 関節 サイド比較で。 アッパーの試験：試験はベンチの後端の横位置で行われ、アッパーの膨張性を試験します。 脚 （股関節伸展および90°膝屈曲）。 アッパーを広げることができない場合 脚、腸脛靭帯（長い 結合組織 ヒップから外側のすねまで伸びるバンド 大腿）が短縮されます。
理学療法治療：軟組織技術
股関節と股関節の間の長い靭帯接続の縦方向のマッサージ 膝関節 膝蓋骨の外側の短い靭帯接続は、これらの靭帯を緩め、弛緩させます。 同じ効果は筋膜技術（の形 結合組織 処理）。 これらは、定期的な自己治療のための理学療法治療中に患者に教えられます。
理学療法では、患者さんに教えます ストレッチング ITBのエクササイズは、筋膜のテクニックと組み合わせて、自宅で定期的に実行する必要があります。 理学療法士は、軟組織技術と組み合わせて、膝蓋骨を内側に動かします。 効果：緩みによる 結合組織 構造、 膝蓋骨 すべり軸受の中心に移動します 大腿 骨、圧力負荷 軟骨 減少し、膝 痛み 治まる。 痛み また、非弾性テープをに適用することで、多くの場合、安心することができます 膝蓋骨 または、必要に応じて、 膝関節 包帯。
- 腸脛靭帯および外側膝蓋支帯の縦方向マッサージ（縦方向マッサージ）（膝蓋骨の外側の靭帯接続）
- 筋膜テクニック：
- 伸長：
- 膝蓋骨の内側への動員
- テープ
