肥沃な日を測定することは可能ですか？
を決定するいくつかの方法があります 肥沃な日 約。 さまざまなものがあります 排卵 の時間を決定するテスト（例：クリアブルー） 排卵 女性の尿中のホルモン濃度に基づいています（上記を参照）。 このテストは、 妊娠、出産する可能性の増加は、陽性検査の日と翌日に明らかであるため。
ただし、残りの情報が得られないため、避妊法としては適していません。 肥沃な日 また、不正確すぎます。 他のいわゆるがあります 避妊 ホルモン測定の同じ原理で動作するコンピューター（例：ペルソナ）。 これらはまた、の寿命を考慮して計算します 精子、出産するのが増加しているサイクルの約6〜12日。
その後、ユーザーは追加の使用をお勧めします 避妊。 ただし、この方法は 避妊 ピルを使用したホルモン避妊薬ほど安全ではありません。 正しく使用しても 妊娠 除外することはできません。
を測定する他の方法 肥沃な日 月経カレンダーと症候性の方法です。 月経カレンダーを作成して、出産する日数を計算できます。 一方、さまざまなインターネットサイトには、手動で入力する必要のあるさまざまなパラメータに基づいて出産日を計算するツールもあります。
出産する日数を計算するにはさまざまな方法があります。 XNUMXつの可能性は、いわゆるKnaus-Ogino法です。 この方法は、定期的なサイクルで、 排卵 ほぼ確実にサイクルの14日目に発生します。
これを計算するには、過去12か月のサイクル長を把握し、サイクルに大きな変動がないようにする必要があります。 最初の肥沃な日は、最短のサイクル長から18日を引いたものから計算されます。 最後の肥沃な日は、最長のサイクルから11日を引いた結果です。
これを説明するために、ここに小さな計算例があります。したがって、肥沃な日はサイクルの10日から23日の間です。 したがって、この計算によれば、不妊日はサイクルの10日前と23日後です。 しかし、この方法は非常に危険であると考えられており、決して信頼できる避妊方法ではありません。
ただし、それはの確率を高めるために使用することができます 妊娠.Knaus-Ogino法のほかに、排卵計算機を使用して出産日を決定することもできます。 この方法では、出産する日のおおよその目安しか得られません。 これを行うには、生理の初日と生理の長さを知る必要があります。
月経の最初の日はあなたの周期の最初の日です。 14日目または15日目に排卵が起こります。 排卵の約3〜4日前とXNUMX日後が出産する日です。
ただし、ここでは、排卵計算機によって提供される情報が異なります。 排卵後3日または4日までの出産の増加を示すものもあります。 さらに、この方法は特に信頼できるものではありません。女性の排卵の少なくとも40％は、周期の14日目に確実に発生しないためです。
さらに、サイクルの長さはしばしば変化します。 妊娠の可能性を高めるために排卵計算機を使用することもできますが、信頼できる避妊法としては適していません。
- サイクルの長さが最短で28日である場合、サイクルの8日目の最初の肥沃な日は28日から18日を引いたもの=サイクルの10日目です。
- 28日マイナス18日= 10サイクル日
- 最長のサイクル長は34日で、サイクルの23日目の最後の肥沃な日は34日から11日を引いたもの=サイクルの23日目です。
- 34日マイナス11日= 23サイクル日
- 28日マイナス18日= 10サイクル日
- 34日マイナス11日= 23サイクル日
尿中のLH濃度によって排卵を測定する、いわゆる排卵検査がいくつかあります。
これは 黄体形成ホルモン、重要なサイクルのXNUMXつ ホルモン、排卵中に高濃度で存在します。 カラーラッシュによって排卵を示すストライプテストと、デジタルディスプレイ上の記号を使用して機能するデジタル排卵テストの両方があります。 試験を実施するためには、期間の初日と次の期間が始まる前の最終日を知る必要があります。
これは、サイクルの長さを決定する方法です。 各排卵検査には、検査をいつ実施できるかを示す表が同封されています。 サイクルの長さが28日の場合、これはたとえば、サイクルの11日目です。
そうすれば、早くても排卵が可能になります。 したがって、この時点からテストを実行できます。 毎日同じ時間にテストを実行することをお勧めします。
ここではホルモン濃度が最も高いので、朝の尿を使用することをお勧めします。 過剰な飲酒は尿を希釈する可能性があるため、尿を排出する前に避ける必要があります。 次に、テストはLH濃度が上昇しているかどうかを示します。
それが陽性である場合、それは陽性のテストの日と翌日がサイクルの最も肥沃な日であることを意味します。 この10日間で妊娠の可能性が高まります。 テストが陰性の場合は、新しいテストスティックを使用して翌日同時に繰り返す必要があります。 このような排卵検査の価格は、メーカーによって異なりますが、40〜XNUMXユーロの範囲です。 また、避妊法としても不適切です。
