看護期間中のインフルエンザワクチン接種
A インフルエンザ 予防接種は、看護期間中に行うこともできます。 誰がこのように自分自身に接種させなかったのか 妊娠 それでも、これは授乳期に補うことができます。 これは、特に新生児がまだ非常に若い場合に行う必要があります インフルエンザ 季節。
赤ちゃんが生後XNUMXか月未満の場合、まだ予防接種を受けることはできません。 インフルエンザ 自体。 代わりに、授乳中の母親を含む環境に予防接種を行う必要があります。 このようにして、赤ちゃんはインフルエンザに感染する可能性が低くなります。 母親に使用されるすべてのワクチンは、赤ちゃんにとって安全であると考えられています。
いつまたスポーツができますか？
病気の場合は、スポーツをしたり、過度に運動したりしないことをお勧めします。 ただし、予防接種は病気ではないため、スポーツを厳しく禁止することはありません。 ただし、予防接種後は必ずしも重いことをする必要はありません 耐久性 重いウェイトでのスポーツやトレーニング。
これは、ワクチン接種反応の悪化につながる可能性があります。 それは除外されていません 痛み 予防接種部位周辺は強くなり、長持ちします。 したがって、予防接種の直後にスポーツをする必要がある場合は、計画されているスポーツの強度を下げることをお勧めします。
