リウマチ
関節疾患を説明するために使用されるさまざまな用語について、しばしば混乱があります。 簡単な分類があります。「リウマチ」は、さまざまな病気をまとめたものです。 リウマチ したがって、はさまざまな関節疾患の総称または総称です。 多くの場合、リウマチ性疾患からも話します。 このカウントでは、リウマチのような炎症性リウマチ性疾患 関節炎、アースローゼのような変形性リウマチ性疾患、のような代謝障害 痛風 さらに、線維筋痛症などの非炎症性疾患。
痛風を防ぐ
予防に役立つさまざまな対策があります 痛風。 バランスをとることが重要です ダイエット これには多くの低プリン食品の消費が含まれるため、肉製品や甲殻類の過剰摂取を避けます。 砂糖とアルコールの消費量を減らすことも検討する必要があります。
健康的な体重は依然として予防の重要な手段と見なされています 痛風、それが十分な運動が保証されるべき理由です。 最後に、体に十分な水分を摂取することも非常に重要であり、XNUMX日あたり少なくともXNUMX〜XNUMXリットルを飲む必要があります。
