水虫（水虫）：治療

一般的な対策

• 一般的な衛生対策の遵守！
• 履物に関するアドバイス：
  • タイトで閉じた靴やゴム長靴は避けてください。
  • 特に合成素材で作られたスポーツシューズでは、高湿度での熱の蓄積を避けます。
• のような公共施設で 水泳 プール、サウナなどは裸足で行かないでください。
• 足は常によく乾きます（特につま先の間でも！）
• 定期的にストッキングを交換する
• タオルや爪やすりなどを共有しないでください。
• ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
• アルコール制限（アルコールを控える）

栄養医学

• 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
• 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
  • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
  • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
  • 高繊維 ダイエット （全粒穀物、野菜）。
• 栄養分析に基づく適切な食品の選択
• 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
• 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。