扁桃炎は、喉の痛み、嚥下困難、喉の粘膜の炎症などの不快な症状を伴います。 通常、扁桃炎に対する簡単な家庭療法で軽度の症状を十分に軽減できるため、多くの患者は医者に行く必要さえありません。
家庭療法は、化膿性扁桃炎の場合、せいぜい従来の医療を補完するものであり、代替するものではありません。 二次疾患の危険性があるため、治療に属します。 自分自身で治療をサポートする最善の方法について医師に相談してください。
化膿性扁桃炎の場合、アデノイドは膿で覆われます。 これは喉に白黄色の斑点として現れます。 化膿性扁桃炎が疑われる場合は、かかりつけの医師に相談してください。
扁桃炎に対する喉の圧迫
扁桃炎にはどうすればいいですか？ 喉の痛みや嚥下困難は、喉を覆うことで軽減できることがよくあります。
喉を温める湿布
熱い綿布を慎重に首に当てますが、背骨は残しておきます。 扁桃炎にはラップを約20〜30分間効果を与えてください。 その後、首をよく乾燥させて休ませてください。 XNUMX日XNUMX回、喉を温めて湿布することもできます。
喉を冷やす湿布
患者が希望し、震えたり凍ったりしない場合は、Prießnitz 氏によれば、首に冷たいラップを巻くこともできます。 これを行うには、冷水（10〜18度）に布を浸し、絞って首の周りに置きます。 背骨は残しておきます。 ラップを乾いた布で覆い、少なくともXNUMX分放置します。 ラップを外した後は首元を寒さから守ります。 冷たいネックラップは、扁桃炎の家庭療法として XNUMX 日 XNUMX 回使用できます。
扁桃炎：お茶を飲む
扁桃炎に対する次の漢方薬の家庭療法は人気があり、よく使用され成功しています。
- セージ
- カモミール
- カレンデュラ
- ミルラ
- ケープランドペラルゴニウム
- ライムの花
- リブワート
- アイスランドの苔
- タイム
- アメリカコーンフラワー (エキナセア)
- 生命の木 (Thuja occidentalis)
- ダイアーズポッド (Baptisia australis)
うがい薬
他に扁桃炎に役立つものは何ですか? うがい！ これは喉の粘膜を潤し、添加物に応じて抗菌または抗炎症効果があります。
自分だけのうがい液を作ろう
扁桃炎の家庭療法として簡単なうがい薬を作るには、コップXNUMX杯のぬるま湯に次のいずれかを混ぜます。
- 大さじ2杯。 リンゴ酢、
- レモン汁 大さじ1、または
- 小さじ1 海塩。
よくかき混ぜてよくうがいをしてください。 必要に応じて、この手順を XNUMX 日に数回繰り返すことができます。
お茶でうがい
冷やした薬草茶はうがいにも適しています。 喉の痛みや扁桃炎には、以下から作られたお茶が最適です。
- カモミール
- マシュマロ
- オーク樹皮
- リブワート
- マロー
- マリーゴールドとか
- セージ
それぞれのお茶の作り方は、対応する薬用植物の記事で読むことができます。
吸入
吸入すると、上気道の粘液が緩み、鼻咽頭の局所的な炎症が抑制されます。 さらに、吸入すると炎症を起こした粘膜が潤います。 これは扁桃炎に効果がある可能性があります。
塩、カモミールの花、エッセンシャルオイルなどのさまざまな添加物が効果を高めることができます。
どの添加剤が適切であるかについては、「吸入」の記事をご覧ください。
扁桃炎には何を食べるべきですか？
柔らかい食べ物：扁桃炎の患者は、調味料の少ない柔らかい食べ物を好む傾向があります。 影響を受けた人は、たとえ飲み込むことが困難であっても、通常はこれらを食べることができます。
キャンディーを吸う：薬用ではないトローチ（セージキャンディーなど）も、喉の痛みやチクチク感を和らげるために使用できます。 キャンディーは唾液の分泌を刺激します。 唾液は炎症を起こした口蓋扁桃をさらに濡らし、痛みを和らげます。
ハニーミルク：グラスまたはカップXNUMX杯のミルクを温め、小さじXNUMX杯のハチミツをその中に溶かします。 寝る前にハニーミルクを少しずつ飲みましょう。
アイスクリーム：特に子供が扁桃炎になったときに、アイスクリームを食べさせることがよくあります。 これにより痛みは一時的に軽減されますが、寒さにより血流が低下するため、治癒プロセスが停止する可能性があります。 痛みがひどい場合は、冷たい食べ物（ヨーグルトなど）の方が良いでしょう。
扁桃炎の子供でも、いくつかの家庭療法が適しています。 ただし、のど湿布を使用する場合は、事前に自分の手の甲や首の温度を確認する必要があります。
ほとんどの薬用ハーブティーは子供にも適しています。 小さなお子様がセージティーの味を好まない場合は、お子様にカモミールティーを作ることもできます。 抗炎症作用があり、味がまろやかになります。
うがいや吸入は小さなお子様にはまだできません。 年長のお子様の場合、これらの家庭療法を使用するときは、必ず親が立ち会ってください。 うがいの際は子どもが窒息しやすく、吸い込む際も熱湯の扱いを誤ると火傷の危険があります。
炎症を起こした喉を潤して痛みを和らげるには、セージ入りのキャンディーやぬるま湯のハニーミルクが良いでしょう。 ハニーミルクには、穏やかな去痰作用と抗炎症作用もあります。
XNUMX歳未満の子供は蜂蜜を摂取しないでください。 生命を脅かす細菌毒素が含まれている可能性があります。
扁桃炎に関する一般的なヒント
水分を十分に摂取してください。扁桃炎の間、喉の粘膜はしばしば赤くなり、炎症を起こし、痛みを伴います。 そのため、水分を十分に摂取して粘膜の潤いを保ちましょう。 冷たい飲み物には痛みを和らげる効果がありますが、同時に血流を低下させます。 したがって、温かい飲み物（紅茶、ハニーミルク、ホットレモン）は治癒過程に適しています。
家庭療法には限界があります。 症状が長期間持続したり、治療を受けても改善しない場合やさらに悪化した場合は、必ず医師に相談してください。 重度の化膿性扁桃炎に対して家庭療法を使用し、医師の治療を受けないことはお勧めできません。 扁桃炎中に発熱した場合は、かかりつけの医師に相談してください。
