内部使用のための家庭薬
よく言われるヒントは、水をたくさん飲むことです。 2日に少なくとも3リットル飲む必要がありますが、それでもXNUMXリットルの方がよいでしょう。 体内の水分が不足していると、特に 頭痛 またはひび割れた唇。
また、特に冬季は、暖房の効いた部屋の湿度が下がりすぎないように注意する必要があります。 少なくともリビングルームの湿度は55〜60％である必要があります。 この湿度は、たとえば、湿った布を暖房の上に置くことによって達成できます。
顔の乾燥肌の治療のための家庭薬
特に冬には、顔の皮膚は外の冷気と内の非常に乾燥した熱気に大きく悩まされます。 これは簡単につながる可能性があります 乾燥肌 顔、特に頬とあごに。 カードチーズやヨーグルトで作られた自家製マスクがここで役立ちます。
少し混ぜる 蜂蜜、ペーストが顔に適用され、あなたは 応急処置 に対して 乾燥肌 顔に。 効果が発揮され、有効成分が肌に浸透しやすいように、マスクを顔にXNUMX分以上置いておく必要があります。 おろしたてのきゅうりを少量下に置くのにも役立ちます 蜂蜜-ヨーグルトマスク。
一般的に、家庭薬からのフェイスマスクのための可能な成分はたくさんあります。 じゃがいもやバナナをすりおろしたり、すりつぶしたりして、顔に20分間作用させるためのヒントもあります。 重要なヒントは、顔をきれいにするときに石鹸を含まない洗浄ジェルと無香料の洗浄ジェルを使用することです。これらは皮膚の酸性マントルを乱し、皮膚から余分な水分を取り除く可能性があるためです。
目の周りの乾燥肌のための家庭薬
目の下の皮膚は薄いため、非常に敏感です。 ここでは、乾燥した部分を落ち着かせるための濃厚で脂っこいクリームは避けてください。 より適切で忍容性の高いのは、少量のオリーブオイル、ココナッツオイル、またはベビーオイルです。
これらのオイルで不快なこともありません 燃えます 何かが誤って目に入る場合の感覚。 あなたが持っている場合 アロエベラ 自宅で植物を植える場合は、そこから植物ジュースを取り除き、乾燥した場所に適用することもできます。 別の、よりよく知られているオプションは、カードチーズまたはすりおろしたキュウリまたはキュウリのスライスを使用することです。
これらは数分間皮膚に残してから、ぬるま湯で洗い流すのが最善です。 長期的には、目の周りの皮膚が常に乾燥している場合は、スキンケアルーチンの変更をお勧めします。 顔用のシャープな洗浄ローションとメイク落としは、不必要に肌を乾燥させる可能性があります。 上記のオリーブオイルとココナッツオイルは、目の周りの優れたメイク落としであり、この地域の代替品として問題なく使用できます。
