ルーウェンダイエット

ルーウェンダイエットとは何ですか？ ルーウェンダイエットは、出産予定日の約XNUMX週間前に妊婦を対象に食事を変えるものです。 この食事では、妊娠中の母親はさまざまな炭水化物を避けます。 この食生活の変化は、自然な出産プロセスと出産時の痛みにプラスの影響を与えると考えられています。 … ルーウェンダイエット：出産時に役立ちますか？