微量栄養素とは何ですか?

正常な発達と健康を維持するために、人体はさまざまな栄養素を必要とします。 一方では、これらは炭水化物、タンパク質(タンパク質)、脂肪などの主要栄養素です。 ただし、食品に微量栄養素も含まれている場合にのみ、体が利用できます。 何が重要ですか? 微量栄養素として何がカウントされますか? 微量栄養素には… 微量栄養素とは何ですか?