アキレス腱炎治療

長期治療の選択肢| アキレス腱の炎症の治療

長期治療の選択肢治癒過程では、アキレス腱にかかる引張力を軽減し、治癒過程を加速するものを使用できます。 ただし、治癒過程の後、アキレス腱が永久に短くなる可能性があるため、インソールを再度取り外す必要があります。 特にランナーの場合は、…を実行することをお勧めします。 長期治療の選択肢| アキレス腱の炎症の治療

積極的な治療法| アキレス腱の炎症の治療

積極的な治療法アキレス腱炎の積極的な治療オプションには、アキレス腱を強化し、将来のストレスの影響を受けにくくするためのウェイトトレーニングが含まれます。 ストレッチ体操もここで役に立ちます。 重要強化とストレッチのエクササイズは、アキレス腱の炎症が治まった後にのみ実行する必要があります。 特に早すぎて発音しすぎ… 積極的な治療法| アキレス腱の炎症の治療

治療のための家庭薬| アキレス腱の炎症の治療

治療のための家庭療法アキレス腱炎の治療では、冷却剤は主に最初の段階で使用されます。 これらは、例えば、クォークまたはキャベツのラップである可能性があります。 カードやキャベツが冷たいために冷える一方で、湿布が湿っているために冷えるため… 治療のための家庭薬| アキレス腱の炎症の治療

治療期間| アキレス腱の炎症の治療

治療期間アキレス腱の炎症の治療はしばしば時間がかかります。 原則として、治療期間は、影響を受けた人がスポーツの最初の禁止をどの程度厳守するか、そしてスポーツへの復帰をどれだけ注意深く扱うかによって異なります。 ほとんどの場合、急性炎症症状は…内で軽減することができます。 治療期間| アキレス腱の炎症の治療