これらの家庭薬は助けることができます
多くの簡単な家庭薬は、 風邪の症状。 風邪で最も重要なことは、水分の摂取量が多いことです。 ハーブティーは水の代わりになります。
したがって、液体を大量に摂取することが重要です。そうしないと、粘膜が乾燥してさらに乾燥する可能性があります。 細菌 乾燥した粘膜に簡単に定着することができます。 しかし、それは促進することができるので、あなたは生姜から遠ざける必要があります 収縮。 A 鼻スプレー 食塩を使用すると、鼻の詰まりや圧力に対抗するために使用できます 副鼻腔.
食塩は粘膜を膨潤させ、副鼻腔領域の圧力を低下させます。 腫れを抑え、鼻や咽頭の部分を湿らせるために、スチームバスもお勧めします。 これらは、例えば、食塩またはタイムのいずれかと混合することができます。
アレルギーに敏感な方や喘息の方は、 吸入 他のハーブではなく、食卓塩でのみ行う必要があります。 亜鉛の摂取量の増加（例えば、オート麦フレークまたは パンプキン 種子）とビタミンC（例えば柑橘系の果物）は 免疫システム 効果的に機能するために重要な微量元素を含むため、推奨されます。コールドティーは、 妊娠中は寒い 高い水分摂取量を維持するため。 ただし、材料の選択には注意が必要です。
ただし、次の原則も適用されます。服用量が毒を作る。 薬用植物やハーブの悪影響の多くについては、それらを高用量で服用する必要があります。 良い無害なオプションは、例えばです カモミール, フェンネル, レモンバーム、タイムまたはあらゆる種類のフルーツティー。
ホメオパシー
風邪の場合、 ホメオパシー さまざまな症状に適応する多くのさまざまな治療法を知っています。 中 妊娠、薬は一般的に注意して取り扱われるべきであり、そうすべきです ホメオパシー。 風邪のホメオパシー療法が母親や赤ちゃんにどのように影響するかについての良い科学的根拠はありません。 したがって、の知識が豊富な医師 ホメオパシー 準備をする前に必ず相談してください。
