赤くなった目の予防
- 濡らすための「人工涙液」（薬局の使い捨てアンプル） ドライアイ. 目薬 薬用植物コゴメグサの成分も、ストレスを感じた目を落ち着かせるのに役立ちます。 は 目薬 防腐剤、染料、アルコールを含んではおらず、コンタクトレンズの着用者にも適しています。
- 画面で長時間作業する場合でも、十分な頻度でまばたきをする必要があります。
これは、体自身で目を潤すことを含みます 涙液.
- 健康をサポートするため、十分な水を飲む (2 日 XNUMX リットルが最適です) 血 網膜と眼球の循環 神経目もとを内側からうるおす、
- 室内の植物と加湿器は、乾燥した熱風を防ぐのに役立ちます。 さらに、定期的に空気を入れることは、空気の湿度に良い影響を与えます。 新鮮な空気の中で定期的に休憩を取るのが理想的です。
- 定数を介して
