第XNUMX趾の理学療法

  ハルクスリジダス の退行性変化について説明します 中足指節関節 硬化までの足の親指の。 減少があります 軟骨 質量と質、関節の再発性の痛みを伴う炎症、そしてますます制限された関節機能。 変形性関節症に似ていますが、これはしばしば原因となります ハルクスリジダス、の部分的な完全な損失 軟骨 後期の表面は骨と骨の動きにつながる可能性があり、これは非常に苦痛です。

治療

の治療 ハルクスリジダス 保守的な対策から始まり、関節の可動性を可能な限り維持し、 痛み-自由な歩行パターン。 この目的のために、つま先を手動で動かすことができる理学療法を使用することができますが、患者自身も関節の供給と可動性を改善するための運動を学びます。 他の構造を保護するための生理学的歩行パターンの開発も、理学療法の治療プログラムの一部です。

加えて、 鎮痛剤 など イブプロフェン or ジクロフェナク (非ステロイド性抗炎症薬)は、特に重度の場合に、短期間で役立つ可能性があります 痛み 関節の摩耗生成物などによる急性炎症状態。 これらの薬は無料で入手できますが、副作用のある深刻な薬であることを忘れないでください。 それらの使用を考慮し、長期使用のために緊急に医学的アドバイスを求める必要があります。

関節を機械的過負荷から保護するために、特定の副子または靴の中敷き、およびテープ包帯が治療をサポートすることができます。 これらを覚えておくことが重要です エイズ 筋肉組織の破壊をさらに促進し、特定の依存性をもたらすことができる受動的なサポートです。 の場合 痛み は治療に耐性があり、非常に重度の外科的治療とその後のリハビリテーションにより、患者の症状を緩和することができます。 さまざまな外科的手法が利用可能であり、それらは外科医と患者の間で個別に調整する必要があります。

演習

趾の硬直を防ぎ、硬化を打ち消すために、動員運動が役立つことがあります。 影響を受けた構造に過負荷をかけると炎症が起こりやすく、さらに硬化を促進する可能性があるため、痛みのない領域でのみ関節をトレーニングするように常に注意する必要があります。 1.)

患者は、つま先を関節の近くでつかむことによって、すなわち、片方の手で関節のすぐ下で、もう一方の手でつま先を関節のすぐ上でつかむことによって、自分でつま先を受動的に動かすことができる。 下の手は 中足 これで、上手が関節のつま先の骨を動かすことができます。 軽く引っ張ることもできます。これにより、関節の表面が互いに解放され、心地よいレリーフが得られます。

マニュアル ストレッチング 土踏まずと足裏の可動性も快適です。 2.)グリップエクササイズは、さらなるエクササイズとして使用できます。

急性の痛みの場合、これらは加温または冷却媒体で行うこともできます。 たとえば、患者はつま先で穀物枕や冷凍エンドウ豆のパッケージをつかむことができます。 患者の静力学と姿勢を修正するための運動の個々の組み合わせは、過負荷を防ぐことができます 中足指節関節 足の親指の。 さらなる演習は記事で見つけることができます:

  • 第XNUMX趾硬直のための演習
  • 足の親指の中足指節関節症のエクササイズ