栄養
栄養に関しては、特別な注意を払わなければならない正確なガイドラインや特別な機能はありません。 基本的には何でも食べられます。 毎日 肛門 祈りの患者は、どの食品が彼に適しているか、またはどの食品が彼自身の便の一貫性に影響を及ぼし、したがって次のような不便につながるかを自分で見つけなければなりません。 鼓腸, 便秘 または下痢。
食品を選ぶとき、どの食品が下剤（例えば、スピリッツ、フルーツ、コーヒー）、便秘（チョコレート、ワイン）、臭い（魚、 ニンニク、チーズ）、臭い抑制（ほうれん草、ヨーグルト）、鼓腸（キャベツ、炭酸飲料）および抗鼓腸剤（ヨーグルト）。 最初は、ある種の食事記録を数日間保持することが適切かもしれません。 このようにして、妨害を最小限に抑えるか回避するために、あなたの食事行動とあなたが選んだ食べ物の結果を記録することができます。 一般的に、それは非と同様に重要です 肛門 プラエトリアニ、バランスをとるために ダイエット 定期的に、水分をたっぷりと飲み、XNUMX日を通して食事を均等に分配します。
