座浴とは何ですか？
座浴は温泉療法（入浴療法）の一種であり、つまり、治癒水や治癒土などの天然物質を使用した入浴の医学的応用です。 温泉療法は水治療法の一種です。
座浴中、患者は浴槽に座って下半身だけが水に入ります。 水の温度と入浴剤は、治療する苦情によって異なります。 生殖器、肛門領域およびその周囲の皮膚の疾患に焦点を当てます。 ここで、座浴は他の治療手段をサポートすることができます。
座浴を使用する前に、医師に症状を明確にしてもらってください。 原因を特定し、座浴が治療に適しているかどうかを評価できます。
座浴はいつ使用するべきですか?
水温にもよりますが、座浴はさまざまな症状の治療に適しています。
温かい座浴
温かい座浴は、水の温度だけで血液循環を促進し、筋肉を弛緩させることができます。 入浴剤によっては、抗炎症効果や皮膚・粘膜ケア効果などの効果が付加される場合もあります。 温かい座浴は一般的に次のような場合に適しています。
- 痔
- 肛門の皮膚・粘膜の裂傷（裂肛）
- 生殖器または肛門領域のかゆみ
- 膀胱炎、特に尿閉や痛みを引き起こす場合
- 乾癬
- おむつ皮膚炎およびおむつかぶれ
昇温座浴
温度が上昇する座浴は次のような場合に役立ちます。
- 肛門の亀裂
- 便秘
- 膀胱または前立腺の再発性炎症
- 過敏性膀胱（頻尿を伴う過活動膀胱）
- 腎臓および腸の疝痛および腎臓結石
- 尾てい骨の痛みと筋肉の緊張
- 月経痛（過度に重い月経または無月経を含む）
冷たい座浴は比較的不快であり、今日ではめったに使用されません。
座浴ってどうするの？
座浴では、下腹部と太ももの付け根のみに水がかかります。 特別な座浴（トイレのインサートなど）を使用すると、この姿勢が簡単になります。 衛生用品の専門店から入手できます。
ただし、原則的には、通常の浴槽でも座浴が可能です。浴槽の縁に背中を寄りかかり、シャワースツールなどに足を上げます。 小さなお子様の場合は、洗面台または大きなボウルが座浴に適しています。
座浴中は、水の外の体を暖かく保つ必要があります（バスシート、毛布、靴下などを使用して）。 水温と入浴時間に関しては、次の推奨事項が適用されます。
- 温度上昇型座浴では、塗布中に温水をどんどん追加して、温度を 36 °C から 40 °C までゆっくりと上昇させます。 こちらも入浴時間は15分～XNUMX分程度です。
- 冷座浴には約18℃の水温が選択されます。 適用期間は温座浴よりも大幅に短くなります。
温かい座浴や体温の上昇した座浴の直後に、冷水で短時間クールダウンできます。
座浴用添加剤
カモミール、オーク樹皮、その他の薬用植物は入浴剤として使用できます。 ただし、いわゆる過マンガン酸カリウム座浴など、使用できる他の添加剤もあります。 決定的な要因は、どの苦情を処理するかです。 例:
- カモミールの花: 抗炎症作用、抗菌作用があり、傷の治癒を促進します。 女性の外陰部（外陰炎）など、さまざまな皮膚の炎症性変化に役立ちます。
- オーク樹皮エキス: 含まれるタンニンは組織に収斂作用をもたらします。 皮膚の軽度の炎症や、痔などの灼熱感、滲出液、かゆみに効果があります。
- ハマメリス（葉または樹皮）：収斂作用、抗炎症作用、鎮痛作用（例：痔）。
- 過マンガン酸カリウム：消毒剤、鎮痒剤。 おむつ皮膚炎に処方されることが多い
例：おむつ皮膚炎に対する座浴
おむつ皮膚炎（おむつの周りの皮膚の炎症）を持つ子供のための座浴は、次のようにして準備できます。
- オーク樹皮エキス入り：25リットルの熱湯を50〜XNUMXグラムに注ぎ、XNUMX分ほど放置してから、煎じ薬をお風呂のお湯に加えます。
- パンジーハーブ入り：XNUMXリットルの沸騰したお湯に大さじXNUMX～XNUMX杯を浸し、お風呂のお湯に加えます。
- カモミール入り：25グラムのカモミールの花を10リットルのお湯に浸し、お風呂のお湯に加えます（おそらく20〜XNUMXmlのカモミールチンキと一緒に）。
座浴にはどのようなリスクがありますか?
体質にもよりますが、座浴は血液循環に負担をかけます。 既存の心血管疾患の場合、心拍数や血圧のわずかな変化でも危険となる可能性があります。 座浴中に足を上げると、心臓血管系に悪影響を与える可能性があります。 したがって、心血管疾患（心不全など）がある場合は、座浴を使用する前に医師に相談してください。 彼または彼女は、座浴をしないように強くアドバイスするかもしれません。
痔がある方はお風呂のお湯は熱すぎない方が良いですよ！
温度の選択を誤ると、つまり水温が高すぎたり低すぎたりすると、皮膚炎を引き起こす可能性があります。
入浴剤は皮膚を刺激し、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
座浴後は体を完全に乾かし、皮膚の病気や怪我をしている部分のみを慎重にたたきます。 特に皮膚のひだは乾燥している必要があります。
座浴後は体を十分に休ませてください。必要に応じて XNUMX 時間横になってください。
家庭療法には限界があります。 症状が長期間にわたって持続し、改善しない場合、または悪化する場合は、必ず医師に相談してください。
