平均余命を改善するためにあなたは何ができますか？
冠状動脈の平均余命を延ばすため ハート 病気の場合は、心臓専門医の指示に従い、一貫して薬を服用することが不可欠です。 あなたはあなたを持っている必要があります 血 圧力、 血糖 血中脂質は定期的にチェックされます。 心血管の危険因子は緊急に制限されるべきです。
影響を受ける人はやめるべきです 喫煙 可能であれば、体内の有害物質の量を減らす必要があります。 健康的でバランスの取れた ダイエット 重要であり 太り過ぎ 間違いなく削減する必要があります。 あなたは定期的に運動し、たくさんの運動をするべきです。
他のCHD患者とのコミュニケーションに役立ちます。 CHDにもかかわらず平均余命を延ばしたいのであれば、健康的なライフスタイルを採用する必要があります。
