低体重：低体重の分類

重量不足 –低体重とも呼ばれます–ドイツでは、想像以上に一般的です。 連邦統計局（ヴィースバーデン）は、2004年の数値を 身体測定 年齢層別の人口の。 これらの数字によると、ドイツの人口の2.3％（BMI; ボディマスインデックス <18.5）は大幅に 体重不足。 これは約2万人に相当します。 特に頻繁に 体重不足 –そして場合によっては栄養失調–は、しばしば摂食障害を患う青年と高齢者です。 あなたはBMIを使用してあなたが体重不足であるかどうかを計算することができます– ボディマスインデックス。 BMIは、キログラム単位の体重を身長のXNUMX乗で割って計算されます。

世界保健機関（WHO）は、BMIに従って体重を分類しました。

• 低体重：BMI <18.5
• 通常の体重：BMI 18.5-24.9
• 太り過ぎ：BMI 25.0-29.9
• 肥満 グレードI：BMI 30-34.9
• 肥満 グレードII：BMI 35-39.9
• 重度の肥満グレードIII：40を超えるBMI

全米研究評議会（USA）による望ましいBMIの年齢依存の定義：

体重が「望ましいBMI」（「最小」に関する情報を参照）を下回る人は、低体重が多くの二次疾患の発症を引き起こし、その一部は老化プロセスを加速するため、平均余命が短くなります。

腹部脂肪が多い痩せた人は、特に心血管疾患のリスクがあります。 腹部脂肪率が特に高い（WHR *> 22.5）痩せた女性（BMI <0.85）は、同じBMIで腹部脂肪が少ない（WHR * <2.4）女性よりも死亡率（死亡率）が0.77倍高くなっています。 BMIが22.3から25.1の場合、死亡率（死亡率）は1.6倍高く、BMIが25.2を超えると、死亡率（死亡率）は1.5倍高くなりました。 * WHI –ウエストヒップ比=ウエストヒップインデックス。 「ウエストヒップ比」テストを使用して、自分がいわゆるリンゴタイプか洋ナシタイプかを自分で判断できます。