ニキビに適した食事

概要

にきび の病気です 皮脂腺 & さまざまな要因の複合作用がにきびの発症を促進する皮膚の濾胞と 鳥肌。 ほとんどの場合、この頻繁ではあるがそれほど厄介な皮膚疾患は、上部皮膚層の角質化障害と皮脂産生の増加(脂漏症)に基づいています。 これは、の排泄管の閉塞につながります 皮脂腺 したがって、腺によって生成された皮脂の保持に。

これらの詰まった毛穴は、口語的に黒ずみ(面皰)として知られています。 皮脂は理想的な繁殖地を提供します 細菌 of スキンフローラ、詰まった皮膚腺または隣接する皮膚で増殖する可能性があります 毛包。 体は、細菌のコロニー形成の突然の増加に反応し、皮膚表面のにきびの発赤として見える追加の炎症反応を伴います。

このトピックについてもっと詳しく興味がありますか? 長い間 にきび 思春期が終わった後に後退する青年期の皮膚病として独占的に説明されました。 実際、脂性で不純な肌やにきびや 鳥肌 成人期に入ると減少します。

よりまれに、 にきび 25歳を超えても持続します。ただし、成人で再発が見られる場合もあります。 場合によっては重度の美容障害につながる皮膚病の考えられる原因については、議論の余地があります。

医師は、分泌物の過剰な分泌の傾向に同意しますが 皮脂腺 青年期の主な原因はホルモンの変化です 思春期の始まりでは、病気の重症度と持続性に有利なさまざまな要因が一般的に議論されています。 これらには、さまざまな化粧品の過度の使用、ストレスやタバコの消費、および一部の場所での大気汚染の増加が含まれます。 ニキビを好む要因についての議論では、栄養が重要な役割を果たします。 皮膚科の最新の研究では、ニキビの栄養への影響はわずかであるとされていますが、影響を受けた人の多くと多くの医師は、正しい栄養によって皮膚の外観にプラスの影響を与えることができると確信しています。 次の段落では、さまざまな 栄養アドバイス したがって、ニキビについては、より詳細に調べられます。