応答性：機能、タスク、役割、および病気
反応性または反応性は、環境からの刺激に対して可能な限り迅速かつ適切に反応する人の能力です。 聴覚、視覚、または触覚の刺激の後、私たちは常に運動反応で反応します。 応答性とは何ですか？ 反応性または反応性とは、人が…と同じくらい迅速かつ適切に反応する能力です。 応答性：機能、タスク、役割、および病気
筋肉の
テニス：フィットネスファクターのあるスポーツ
ほとんどの人がラケットでボールを打ったことがあります。 また、多くの人がテニスラケットを使って楽しんでいます。 しかし、通常、それはフリースタイルゲームに残ります。 耕作されたテニスの試合へのより良い方法：最初に初心者のコースまたはトレーナーのレッスン–そしてまたボールにとどまります。 テニス… テニス：フィットネスファクターのあるスポーツ
プログレッシブマッスルリラクゼーション
この緩和法の発見者は、アメリカの医師エドモンド・ジェイコブソンです。 彼は20世紀の初めに筋肉の機能を詳細に研究し、個々の筋肉群を具体的に緊張させてから解放することで深いリラクゼーションを達成できることを発見しました。 私たちが恐れているとき、強い緊張や圧力の下で、私たちの筋肉は… プログレッシブマッスルリラクゼーション
