これはほてりを止めるために行うことができます
多くの女性は、ハーブ療法を使用して修正または短縮します ほてり。 しかし、小さな変更でも改善と短縮が可能です ほてり 他の場所で。 たとえば、衣類は重要な役割を果たします。
したがって、天然繊維は人工素材よりも通気性が高く、激しい発汗を防ぐため、より多くの天然繊維製の衣服を着用する必要があります。 ザ・ タマネギ 皮膚の原理はほてりにも適しています。 薄手の服を何枚か重ね着できるので、体温に合わせて重ね着ができます。
ほてりの発症には栄養も重要な役割を果たします。 特に軽い食べ物は、体が消化によってさらに占有されないため、ほてりを短縮します。 一方、温かい飲み物は避けるべきです。 冷浴などの低温処理もほてりを短縮することができます。
