同義語
飛行機恐怖症、飛行機恐怖症、飛行機恐怖症
症状
の症状に加えて 特定の不安 （リンク）、特に以下の症状は、恐怖の影響を受けた全人の約1分の3で発生します 飛行：飛行機恐怖症はさまざまなレベルで現れる可能性があります：飛行機恐怖症に苦しむ人が飛行機に乗る前でさえ、恐ろしい考えが現れます。 これらの考えの内容には、通常、航空機に何か悪いことが起こるという考えが含まれています（たとえば、技術的な欠陥が原因で）。 他の乗客が見ることができる飛行機の中で恥ずかしい行動を示すことへの恐れなど、自分自身の行動についての考えもあるかもしれません。
後者の場合、社会不安を考慮すべきかどうかを確認することは有用です。 恐怖に苦しんでいる人が 飛行 恐怖を誘発する状況に直面している場合、状況から逃れるという考えは通常すぐに現れます。 その人が状況から抜け出すとすぐに、不快な恐怖感はおさまります。
状況から逃げるときに生じる前向きな気持ちを通して、人は恐怖から抜け出す方法を学びます 飛行。 したがって、状況を回避しても、もはや強い恐怖感にはつながりません。 回避行動により飛行機（あるいは空港）との遭遇がなくなったため、恐怖は残ります。
影響を受けた人は、飛行に関して前向きな経験をする可能性はありません。 人が回避行動を他の恐ろしい状況（高層ビル、エレベーター、公共交通機関）に移す可能性があります。 その人はしばしば非常に限られた人生に苦しんでいます。
それぞれの状況では、身体的症状は、それぞれの状況で人の不安を顕著に示します。 考えられる症状は、震え、循環障害、胃腸の不調、動悸、緊張感、息切れです。 これらの症状は、それぞれの状況での強い恐怖感が原因で発生します。
人が不安に襲われた状況から身を引いた後、症状は自然に消えます。 飛行機恐怖症の文脈では、XNUMXつの領域すべて（思考、行動、身体的症状）に気付くことができます。 ただし、XNUMXつのレベルすべてが影響を受けることは必須の基準ではありません。
しかし、治療を成功させるには、すべてのレベルに対処する必要があります。各レベルは、飛行機恐怖症の維持に個別に貢献できるからです。
- 循環器系の苦情
- 頻脈
- 息切れ、息切れ
- 胃/腸の不満
- パニック発作
- 過度の発汗（多汗症）
- 飛行機恐怖症に苦しむ人が飛行機に乗る前ではなく、恐ろしい考えが現れます。 これらの考えの内容には、通常、航空機に何か悪いことが起こるという考えが含まれています（たとえば、技術的な欠陥が原因で）。
他の乗客が見ることができる飛行機の中で恥ずかしい行動を示すことへの恐れなど、自分自身の行動についての考えもあるかもしれません。 後者の場合、社会不安を考慮すべきかどうかを確認することは有用です。
- 行動飛行機恐怖症に苦しんでいる人が恐怖を引き起こす状況に直面した場合、通常、その状況から逃れるという考えがすぐに現れます。 その人がその状況を去るとすぐに、不快な恐怖感はおさまります。
状況から逃げるときに生じる前向きな気持ちを通して、人は飛行機恐怖症から抜け出す方法を学びます。 したがって、状況を回避しても、もはや強い恐怖感にはつながりません。 回避行動により飛行機（あるいは空港）との遭遇がなくなったため、恐怖は残ります。
影響を受けた人は、飛行に関して前向きな経験をする可能性はありません。 人が回避行動を他の恐ろしい状況（高層ビル、エレベーター、公共交通機関）に移す可能性があります。 その人はしばしば非常に限られた人生に苦しんでいます。
- 身体的症状それぞれの状況において、身体的症状は、影響を受けた人々に、それぞれの状況における彼らの恐れを顕著に知らせます。 考えられる症状は、震え、循環障害、胃腸の不調、動悸、緊張感、息切れです。 これらの症状は、それぞれの状況での強い恐怖感が原因で発生します。不安に襲われた状況から離れると、症状は自然に消えて消えます。
