広い意味での同義語
集中力の向上、マインドゲーム、脳のジョギング、脳のトレーニング、集中力の集中、集中運動、記憶、記憶力のトレーニング、記憶力のパフォーマンス
定義
特定のエクササイズの助けを借りて、どのように集中力を向上させることができますか？ これは、集中トレーニングに関して一般的に発生する中心的な質問です。 たくさんのエクササイズがあり、また、集中力を訓練することができるたくさんのメディアがあります。 以下では、集中トレーニングのさまざまな形式と可能性について説明します
集中力の欠如の改善
既存の集中力障害を改善するには、集中力ゲームを特にお勧めします。 そのために、ゲームメーカーと協力して、遊び心を持って集中力を高めることができるゲームを開発しました。 集中力とゲームの組み合わせにより、さまざまな目標を非常にうまく達成することができます。 私たちは、このゲームの高品質と技量に特に重点を置いています。 また、のための提案を見つけることができます メモリ メモリページでのトレーニング。
マールブルク集中トレーニング
心理学の実践では、とりわけ、学童のためのマールブルグ集中トレーニング（MKT）が有用であることが証明されています。 これは、衝動性または遅い作業姿勢のために、注意散漫が増加した結果として、注意が繰り返し作業対象からそらされる子供に特に適しています。 したがって、ADSの子供にも特に多動性の子供に適しています。
学童のためのマールブルグ集中トレーニングは、いわゆる口頭の自己指導に基づいています。つまり、トレーニングは集中力をテストするだけでなく、集中トレーニングとその演習を使用して知覚を促進することができます。 メモリ、課題を解決する方法について自分自身に指示を与えるように子供に教えることによる論理的思考と正確さ。 この口頭での自己指導は、特に次の文脈でよく使用される手順です。 ADHD およびADHD療法。 マールブルク集中トレーニングは、XNUMXつの異なるバリエーションで利用できます。注意欠陥のある子供に特に適しています。注意欠陥のある子供は、的を絞った方法で集中できず、作業方法が遅くなります。 この概念は、口頭での自己指導（作業療法を参照）に基づいています。つまり、訓練中に集中力が訓練され、挑戦されるだけでなく、子供は、特に口頭での自己指導を通じて、知覚を促進することを学びます。保持力、論理的思考、正確性、およびソリューションメカニズムを独立して念頭に置くこと。
- 幼稚園および就学前の子供向け
- 学童向け
