デュレーション| 肘の腱炎

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肘の腱炎は、せいぜい、何かがうまくいかないという体への短くて痛みを伴う警告である可能性があります。 最悪の場合、彼らは 慢性疾患 そして何年もの間適切に扱うことができません。 その間に、無限のグラデーションと同じくらい多くの期間があります。

一時的なわずかな腱の炎症の治癒は、一貫した保護で10〜14日後に完了することができるため、理学療法の練習を開始できます。 しかし、患者が肘の腱の炎症を無視し、運動を止めないか、トレーニングをあまりにも早く続けると、病気の長い慢性的な経過が始まり、コントロールが困難になる可能性があります。 痛み。 腱炎の期間をできるだけ短くするために、最初の兆候が見られたらすぐに医師に相談し、筋肉や 誠実に扱われるべきです。