理学療法とは何ですか？
理学療法は、体の動きや機能の制限を治療するものであり、医学的に処方された治療法です。それは有用なサプリメントであり、場合によっては手術や投薬の代わりになります。理学療法には、理学療法の演習に加えて、身体的措置、マッサージ、徒手によるリンパドレナージも含まれます。
理学療法は、入院ベース (病院、リハビリテーション センターなど) または外来ベース (理学療法の実践) で行うことができます。さらに、移動理学療法もあります。この場合、理学療法士が患者のところに来ます。これには、患者が慣れた環境で特定の動作を練習できるという利点があります。移動理学療法は、病気や身体的制限によって診療所に通うことが困難または不可能になっている患者にとっても役立ちます。
延長外来理学療法は特別な変形です。一般的な理学療法ケアに加えて、患者のプライベートと仕事の両方でのパフォーマンスを回復するための医学的リハビリテーショントレーニングが含まれます。
スポーツ理学療法
スポーツ理学療法は、主にスポーツ選手のケアとトレーニング、スポーツ傷害の予防と治療を目的としています。重要な要素には、ウォーミングアップ、ストレッチ、理学療法や理学療法演習の正しい実行、そして必要に応じてスポーツ関連の傷害の治療が含まれます。
ボバースによる理学療法 (ボバースによる理学療法)
ボバース氏によると、理学療法は神経学的（脳と神経に由来する）機能障害を持つ人々を助けるもので、患者は新しい神経線維とシナプスが形成されるまで特定の動作シーケンスを訓練し、繰り返します。この方法は主に脳卒中後や先天性運動障害の場合に使用されます。
ヴォイタによる理学療法 (ヴォイタによる理学療法)
ヴォイタ氏による理学療法では、理学療法士は目標を絞った圧力を使用して反射を引き起こします。特定の初期位置からのいくつかの反射の組み合わせは、筋肉の機能を活性化することを目的としています。
Schroth による理学療法 (Schroth による理学療法)
スポーツ理学療法
スポーツ理学療法は、主にスポーツ選手のケアとトレーニング、スポーツ傷害の予防と治療を目的としています。重要な要素には、ウォーミングアップ、ストレッチ、理学療法や理学療法演習の正しい実行、そして必要に応じてスポーツ関連の傷害の治療が含まれます。
ボバースによる理学療法 (ボバースによる理学療法)
ボバース氏によると、理学療法は神経学的（脳と神経に由来する）機能障害を持つ人々を助けるもので、患者は新しい神経線維とシナプスが形成されるまで特定の動作シーケンスを訓練し、繰り返します。この方法は主に脳卒中後や先天性運動障害の場合に使用されます。
ヴォイタによる理学療法 (ヴォイタによる理学療法)
ヴォイタ氏による理学療法では、理学療法士は目標を絞った圧力を使用して反射を引き起こします。特定の初期位置からのいくつかの反射の組み合わせは、筋肉の機能を活性化することを目的としています。
Schroth による理学療法 (Schroth による理学療法)
バックスクール
バックスクールでは、何が背中の健康を保つのかを学びます。コースプログラムは、背中に優しい姿勢や動作動作に関する知識、リラクゼーションテクニック、身体意識トレーニングなど、さまざまなモジュールで構成されています。腰痛の予防や軽減が目的です。このトピックについて詳しくは、Back School の記事をご覧ください。
理学療法はいつ行うのですか？
理学療法の目標は主に患者とその臨床像によって決まります。基本的に、目的は痛みを和らげ、代謝と循環を促進し、可動性、調整、強さ、持久力を改善または維持することです。理学療法では、患者の年齢や状態に加えて、患者の日常生活の状況も考慮する必要があります。病気の経過も重要な役割を果たします。
筋骨格系の病気
神経系の病気
幅広い神経疾患に理学療法の治療オプションが利用されます。これは、例えば、頭蓋および脊髄損傷後の麻痺、運動および機能障害、出生時の中枢神経系（CNS）の損傷、対麻痺症候群および多発性硬化症に当てはまります。理学療法の助けを借りて、患者の感覚機能と運動機能の相互作用が訓練されます。
内臓の病気
喘息、肺線維症、嚢胞性線維症などの病気の場合は、効果的な呼吸法や特別な咳のテクニックを訓練することで症状を軽減し、生活の質を改善することができます。血管やリンパ管が収縮している場合は、定期的にウォーキングトレーニングを行うと、血液循環と持久力が向上し、痛みが軽減されます。クローン病などの腸機能障害も、理学療法を使用して支持的に治療することができます。
理学療法中は何をしますか?
理学療法士の最初の訪問は、通常、既往歴（会話の中で患者の病歴を聞き出す）と徹底的な検査で構成され、その間、特に筋肉の強さと可動性がチェックされ、痛みの位置が正確に特定されます。理学療法士は、面接と検査からの情報を使用して理学療法計画を作成し、患者と個別の目標について話し合います。
治療計画に応じて、能動的、補助的、受動的な運動が定期的に実行されます。受動的理学療法演習では、理学療法士は患者の筋肉を協力させずに患者の関節を動かします。これにより可動性が向上し、血液循環が促進されます。同時に、拘縮や硬直も回避されます。
補助理学療法の演習では、患者自身が筋力を発揮する必要があります。ただし、その動きは理学療法士または特別な理学療法機器によって補助されます。トレーニングが水中で行われる場合、浮力が補助力として使用されます。
理学療法にはどのようなリスクがありますか?
理学療法が正しく行われれば、リスクはほとんどありません。ただし、エクササイズが不注意または間違って実行されると、打撲傷、炎症、またはその他の怪我が発生する可能性があります。めまいを調整して治療するために設計された運動は、転倒のリスクの増加と関連しています。
理学療法後に注意すべきことは何ですか?
独立した運動は自宅でも行う必要があります。このようにして、治癒プロセスを加速することができます。
個々の筋肉群への負担が増加すると筋肉痛が生じる可能性がありますが、これは危険ではありません。疲労感や倦怠感も、肉体労働の増加によって生じる症状です。理学療法後に痛みや怪我が発生した場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
