予防
防止するために 中足骨痛、適切な靴を履くことをお勧めします。 これは、靴が可能な限り良くて弾力性のある靴底を持っているべきであることを意味します。 通常のスポーツでは、足の形に最適なインソールを使用する必要があります。 女性の場合、ソールプロファイルのないハイヒールやサンダルの着用をできるだけ避けるか最小限に抑えることが特に重要です。
予後
の予後 中足骨痛 通常はとても良いです。 中足痛 多くの場合、誤った履物とその結果としての誤った足の負荷によって示されるため、靴を交換することで簡単に取り除くことができます。 しかし、中足骨痛がより進行し、したがって手術が必要な場合、問題はより頻繁になり、 痛み 手術による足の変化により再発することもあります。 この場合、予後は依然として良好ですが、保存療法のみが必要な場合ほど良好ではありません。
