便秘の栄養 西側の先進工業国で非常に一般的な便秘は、器質的疾患の結果である場合はごくわずかです。 原因は主に運動不足と1930年代以降の食事の大幅な変化です。 全粒穀物製品（でんぷん、複合炭水化物）と食物繊維の消費量は減少しています。 対照的に、… 便秘の栄養
