リーキ：用途が広く、芳香があり、健康的
ネギは野菜として用途が広く、健康的な食材でいっぱいです。 その健康価値は手に負えないほど無視することはできません。さまざまなビタミン、ミネラル、微量元素、二次植物化合物がさまざまな代謝プロセスにプラスの効果をもたらします。 これは、心臓血管系、腸、腎臓、骨、歯の健康を促進します。 ネギも… リーキ：用途が広く、芳香があり、健康的
リーキ
ルタバガ：不寛容とアレルギー
炭水化物が非常に豊富な野菜はルタバガです。 それは早くも17世紀にスカンジナビアからドイツにやって来ました。 「スウェーデンのカブ」とも呼ばれ、北欧の起源を示唆しています。 おそらく、それは菜種の亜種です。 ドイツ北東部では、WrykeまたはWrukeとも呼ばれます。 戦争の時… ルタバガ：不寛容とアレルギー
