アキレス腱の強化

キネシオテープアキレス腱はキネシオテープで強化することもできます。 しかし、この強化は体からではなく、外部からもたらされます。 したがって、この方法は、たとえば急性の苦情が存在する場合など、一時的にのみ使用する必要があります。 過負荷の場合、テープを使い始めると、テープがサポート効果を発揮する可能性があります… キネシオテープ| アキレス腱を強化する

アキレス腱は人体で最も太くて強い腱です。 ランニングや追加の活動を通じて、毎日大きな負担にさらされています。 アキレス腱は、ふくらはぎのXNUMXつの筋肉の共通の付着点です。 これらには、XNUMXつの頭を持つ腓腹筋とヒラメ筋が含まれます。 腱… アキレス腱を強化する