子供や青年期の経験は、大人になってからの人格形成に決定的な役割を果たします。 私たちが気付かないことが多い行動の多くは、内なるドライバーにまでさかのぼることができます。 早くして！ 努力する！ 誰がそれらを知らない – これらのフレーズから 幼年時代. 彼らは私たちが世界でうまくやっていくのを助け、安全を得るのを助けてくれます。 しかし、私たちが追い詰められて、ドライバーが私たちの元に戻るときが来ることがあります。
5つの「インナードライバー」
- 完璧になろう！
- 早くして！
- みんなでちゃんとやれ！
- 努力する！
- 強くなれ！
「インナードライバー」はストレスを…
ドライバーは、私たちを今日の場所に導いてくれました。彼らは私たちの個性の一部になりました。 ほとんどの場合、それらは私たちの 幼年時代 親の教育または教師などの他の教育者の影響下にある。
基本的に、ドライバーのスピード、正確さ、優しさ、努力、熱意、そして 力 それらは私たちの開発の現状を達成するのに役立ちました。 ただし、特に原則として非常に強力に採用している場合、それらはブロックされ、制限または負担になる可能性もあります。
例: 間違いを犯すことは悪いこと、時間は貴重であること、みんなが私を好きであること、弱みを見せてはならないことです。 この場合、内部ドライバーは つながる 絶対性と排他性に対する彼らの主張では実現できないためです。
…またはやる気を起こさせる
各運転手は、XNUMX 人がそれに気づいた場合、XNUMX 人または複数のいわゆる許可者に反対する可能性も持っています。 これらは、自分のために時間をとることを許されている、時にはノーと言うことも許されている. Allowances」は、必要な自由を生み出し、圧迫から解放されます。 ちなみに、これは自分の個性をさらに伸ばすチャンスでもあります。
「インナードライバー」のコントロール
成人期に向けた開発の中で、自分のドライバーが自分の人生に悪影響を及ぼさないように、ドライバーについて明確にする必要があります。 仕事とプライベートの生活を明確にすると、あなたの近くにあるもののために必要なスペースも作成できます。 ハート.
したがって、目標は、どの反応が理にかなっており、どの反応が引き金になるかを認識することです。 ストレス. 古いドライバーの思考は、新しい思考パターンに次々と置き換えられます。
