気候と言語
ドイツを旅行している限り、通常は問題ありません。 緊急時には、ほぼどこでも医師が見つかり、XNUMX 時間体制で必要な薬を提供してくれる薬局も見つかります。 しかし、隣国であっても、たとえば医薬品が必要なときに薬剤師がドイツの商品名を知らない場合など、困難が生じる可能性があります。
異国諸国では、医療がドイツよりも劣悪であることがよくあります。 さらに、言語の困難や極端な気候条件もあります。 後者は体調や薬の有効期限に影響を与える可能性があります。
十分な準備ができています
したがって、定期的に薬を服用する必要がある人は、旅行の計画をよく立てる必要があります。 計画を立てるのに役立つ治療を行っている医師に相談することも重要です。 薬剤師と話し合うことも役立ちます。
出発する前に、どの薬をいつ、どのくらいの量服用しているかを正確に書き留めてください。 海外では医薬品の商品名が異なる場合が多いため、有効成分にも注意してください。 休暇中は、この薬のリストを常に手元に置いておく必要があります。
かかりつけの医師に病気の診断結果をまとめてもらうよう依頼してください。 世界中のほぼすべての医療専門家がラテン語の用語を理解しています。 さらに良いのは、目的地の現地語で書かれたリストです。
すべての薬を十分に摂取してください。 休暇先では準備が整わないことを覚悟しなければなりません。 救急医療についても考えてみましょう。 可能であれば、長期滞在を希望する場合、または長期滞在する必要がある場合に備えて、予定されている休暇期間を超えて供給できるようにする必要があります。
薬の添付文書（「洗浄伝票」）も梱包します。 緊急時には、この情報は非常に役立ちます。
スーツケースが勝手に動くこともあるので、重要な医療品はすべて手荷物に入れておく必要があります。 かかりつけの医師からの最新の証明書があれば、休暇先の空港、税関、警察での誤解を防ぐことができます。 明細書は可能であれば多言語で作成し、携帯しているすべての医薬品と医療用品（注射器など）を記載する必要があります。
極端な温度変化、紫外線、湿度により、薬が使用できなくなる可能性があります。 たとえば、インスリンは熱に耐えられませんが、凍ってはいけません。 このようなデリケートな医薬品は、十分に断熱された容器に入れて輸送する必要があります。 休暇先では、錠剤、アンプル、軟膏などを冷暗所で乾燥した場所に保管するのが最善です。
十分に供給されています
旅行中であっても、すべての薬を常に定期的に服用してください。 これは合併症の防止に役立ちます。
家で一定のリズムに従って薬を飲んでいる場合は、休暇中もそのリズムを守る必要があります。 旅行前に、時差に応じて摂取時間を調整する最適な方法について医師と相談してください。
極端な気候条件だけでなく、休暇中のスポーツ活動によっても、必要な薬の量が変化する可能性があります。 有効成分の投与量を調整する必要がある場合があります。 出発する前に医師のアドバイスを受けてください。
便利なダウンロード
- 旅行準備のチェックリスト 外国の健康保険証から歯ブラシまで、旅行前に知っておくべきすべてのこと。
- 救急セットのチェックリスト 救急セットはどんな荷物にも必ず入れてください。 何を含めるべきかは、目的地、旅行期間、旅行の種類によって異なります。
- 医薬品や医療用品を持ち込むための診断書 医薬品や医療用品によっては、機内持ち込み手荷物や税関で問題が発生する可能性があります。 これらには、インスリン、注射器、さらには特定の鎮痛剤などの液体が含まれます。 医師に次の証明書に記入して署名してもらい、携帯してもらいます。
