洗濯強迫とは何ですか？
その際、彼らは常に非常に具体的な儀式に従い、それを細心の注意を払って遵守します。 たった一度の間違いで、不快な思考が再び引き起こされ、強迫的な行動が再び始まります。
洗浄強迫のある人は、自分の恐怖が誇張されていることに気づいており、したがって自分の強迫行為を恥じています。 友人や家族から身を引く人もいます。
洗濯強迫などの強迫性障害の原因、診断、治療について詳しくは、記事「強迫性障害」をご覧ください。 そこでは、どのような自助努力が可能かを読むこともできます。
清潔すぎると健康に悪い場合が多い
細菌に対する恐怖は広く広まっています。 洗濯の強迫観念がない多くの人でも、細菌のことを考えると不快に感じ、過剰に頻繁に掃除や洗いをしてしまうことがあります。 清潔さは多くの場合、直感的に健康と関連付けられます。
強迫的な洗浄はどのように治療されますか?
洗浄強迫のある人は専門家の助けを求めることが重要です。 なぜなら、強迫行為を自分自身で克服することはほとんどできないからです。
セラピストは、患者が自分でエクササイズを行えるようになるまで、患者の対峙に同行します。 さらに、強迫性障害の治療には、選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）などの薬物療法が使用されます。
