出産後のセックスへの欲求はありません
出産後、セックスへの欲求が戻るまでには通常時間がかかります。 これは全く正常なことです。 多くの女性は、最初は自分の体について特に良いとは感じません。腹部はまだたるんだ状態で、乳房は母乳の供給と授乳によって緊張しており、帝王切開や会陰縫合による傷はまだ治る必要があるかもしれません。 出産後のホルモンの変化は気分の変動を引き起こし、夫婦生活に影響を与える可能性があります。 それに加えて、新生児の世話が必要になります。これは、睡眠とエネルギーを奪う 24 時間の仕事です。 したがって、最初の期間では、ほとんどの女性は通常、疲労感とだるさを感じます。 さらに、乳汁の生成に関与するホルモンのプロラクチンは性的欲求を抑制します。
この状況は父親にとっても新しく、馴染みのないものです。 男性は、母親と子供の物理的な親密さによって不安になったり、イライラしたりすることがよくあります。 また、出産後にセックスによってパートナーに痛みが生じるのではないかと心配する男性も少なくありません。 さらに、新たな責任や日常生活の変化により、父親の体力が消耗する可能性があります。 夜勤を共有しているカップルは、どちらも睡眠不足に悩まされています。
出産後のセックスはいつから許可されますか？
似ている女性は二人としていません。 出産後すぐにパートナーと再び親密になりたいと思う人もいます。 医学的な観点から言えば、それを否定するものは何もありません。 産後の流れがまだ乾いていない場合でも、出産後のセックスは通常許可されています。 ただし、悪露がまだ存在する場合は、傷の治癒がまだ完了していないため、この期間中は感染症のリスクが高くなります。 したがって、衛生状態には特に注意し、感染を防ぐためにコンドームを使用する必要があります。
産後初めてのセックスのヒント
出産後の最初のセックスは、通常、完全にリラックスしているわけではありません。 性交時の痛み（性交痛）やこれまで知られていなかった問題は、初期には珍しいことではありません。
- 授乳期間中は、エストロゲンレベルが低いため、膣粘膜が乾燥しすぎることがよくあります。これによって引き起こされる性交時の痛みは、潤滑クリームを使用することで回避できます。
- 特に出産後の最初のセックスでは、女性はペニスの挿入の強さと深さを自分でコントロールできる快適な体位を見つけます。
- 授乳中は胸に大きな負担がかかるため、触るのがかなり不快になります。 このことをパートナーに指摘してください。 性交前に授乳すると効果があります。
特に出産に外科的処置が伴う場合は、出産後に性的問題や性交痛が起こりやすくなります。 出産後の性交痛が続く場合は、医師に相談してください。
出産後のセックス: 正しい避妊法はどれですか?
出産後の最初のセックスからすぐに再び妊娠したくない場合は、母乳育児による生殖能力の低下に決して頼るべきではありません。母乳育児は安全な避妊法ではありません。 出産後の最初の月経は、産後の血流が治まった直後に始まる可能性があるため、授乳しているかどうかに関係なく、すべての女性は適切な時期に避妊に取り組む必要があります。 生理の約 XNUMX ～ XNUMX 日前に排卵があれば、理論的にはすぐに再び妊娠する可能性があります。
要約すると、原則として次の避妊薬が授乳に適しています。
- コンドームまたはペッサリー：出生直後は最も無害です。 再生中の体は影響を受けません。 母乳にはホルモンが含まれていません。
- ホルモン IUD: プロゲスチンのみを含みます。 母乳や胎児の健康には影響しません。
- IUD: 乳生産と胎児の健康には問題ありません。 挿入前に、子宮が完全に後退している必要があります（生後 XNUMX ～ XNUMX 週間）。
- Minipill: プロゲスチンのみを含みます。 牛乳や乳児には影響しません。 毎日の投与スケジュールを正確に守ってください。 生後XNUMX週間以内であれば使用できます。
副作用があるため、授乳中の母親は婦人科医と十分に相談した後にのみ次の製剤を使用する必要があります。
- ホルモンインプラント: 生後 XNUMX 週間以内に使用できます。 有効成分は母乳に移行します。 ミルクや赤ちゃんの健康には影響しません。
- XNUMX か月注射: 生後 XNUMX 週間以内に使用できます。 副作用が頻繁に起こります。 乳児への肝臓損傷の可能性も排除されません。
- モーニングアフターピル：緊急時のみ。 有効成分は母乳に移行するため、ピルを服用する前に 36 時間の授乳休憩を取る必要があります。
以下の製品にはエストロゲンが含まれているため、授乳中の女性には適していません。
- 膣リング
- 避妊パッチ
- 避妊薬
出産後、セックスへの欲求が戻るまでに時間がかかる場合があります。 場合によっては、親密さと優しさの機会が単に不足していることもあります。 この場合、子どものいない時間を計画することが役立ちます。 必ずしもセクシュアリティが主な焦点である必要はありません。 笑いと団結は失われた親密さを取り戻すことができます。これは充実した性生活の必須条件です。 最後のヒント：子供が親のベッドでずっと寝ているからといって、必ずしも出生後にセックスがしやすいわけではありません。
