使用成分と成分
の新鮮で乾燥した葉 セージ 薬用に使用されます。 薬用植物の癒しの成分 セージ ツジョン、リノール、樟脳、なめし剤、トリテルペンを主成分とするエッセンシャルオイルです。 の癒しの力 セージ 葉はまた、苦い物質である独自の典型的な有効成分であるサルビンを通してその効果を発揮します。 カットしたセージの葉は、光から保護し、涼しく乾燥した場所に保管する必要があります。 この目的でプラスチック容器を使用しないでください。
治療と応用分野
エッセンシャルオイルには抗菌効果があり、トリテルペンのウルソール酸は抗炎症作用があり、日焼け剤は肌の痛みを引き締めます（=収斂性）。 セージの薬用使用は特に推奨されます。薬用植物セージを使用する前に、常に医師に相談する必要があります。
- 過度の発汗：日焼け剤は発汗を抑制し、セージは最も成功した発汗抑制剤のXNUMXつと見なされています。 セージ付きの足湯は 汗ばんだ足 または更年期症状による寝汗を減らします。
- 胃腸の不満だけでなく 食欲不振, 鼓腸、下痢および腸の炎症：少量のセージの葉には、食欲および胃腸の活動を刺激する苦い物質も含まれています。
- 皮膚の炎症
- 歯茎の出血、口腔粘膜や喉の炎症、喉頭炎のすすぎやうがい薬として
- 神経障害（不安障害）と筋肉 痙攣： に加えて カノコソウ & セントジョンズワート、セージは落ち着くのにおすすめです。 いくつかの研究は、この点でセージのプラスの効果を示しています。
剤形
セージティーの準備には、セージの葉を切る必要があります。 水が熱すぎてはいけません。そうしないと、有効成分を含むエッセンシャルオイルが蒸発してしまいます。 薬局で糖衣錠、ドロップ、またはジェルとして完成した医薬品を入手します。
セージの推奨される4日量は6gから0.1gのセージの葉または0.3からXNUMXgのエッセンシャルオイルです。 作ります 健康 胃腸の不調に対するお茶は、1gから1.5gのセージの葉（カット）が必要です。 これらを150mlのお湯に注ぎ、10分後に濾します。
お茶は食事の2.5分前に飲まれます。 うがい用のセージティーは、2gのセージの葉（小さじ100杯）とXNUMXmlのお湯で作られています。粘膜の炎症部分は、XNUMX日に数回、原液のアルコールセージ抽出物で治療できます。 セージスイーツは、予防するために薬局でも利用できます 咽頭炎。 さらに、すでに述べたように、過度の発汗の場合には、ジュースやクリームが薬局で利用できます。
