肩の打撲傷

定義医学的に挫傷と呼ばれる打撲傷は、スポーツで最も一般的な怪我のXNUMXつです。 この場合、鈍的力を加えると組織に打撲傷が生じます。 暴力は、転倒後の打撃、蹴り、または衝撃の形をとることがあります。 皮膚への目に見える損傷はしばしば見られません。 の筋肉と腱… 肩の挫傷

治療/治療肩の部分に打撲傷が発生した場合は、すべての打撲傷についてPECH規則に従う必要があります。 身体活動や緊張はすぐに停止する必要があります（一時停止の場合はP）。 さらに、挫傷は、痛みから完全に解放されるまで、長時間の固定を必要とします。 怪我の直後に、影響を受けた肩を冷やす必要があります… 治療/治療| 肩の挫傷