いつお茶を飲むべきですか？
避妊茶は、出産を容易にする穏やかな方法です。 これは、出産しようとしている、または通常の40週目よりもすでに進んでいる妊婦のみが使用する必要があります。 陣痛の開始が時期尚早にならないように、生年月日よりずっと前にお茶を飲むことはお勧めできません。 陣痛を刺激するお茶を飲むことが出産を刺激する正しい方法であるかどうかは個別に設計することができ、助産師または医師と事前に話し合うのが最善です。
お茶はどれくらい飲むべきですか？
飲むお茶の量は、使用するスパイスによって異なります。 たとえば、ラズベリーリーフティーは3〜4カップを超えてはなりません。 大量のラズベリーティーは原因となる可能性があります 下痢.
シナモンティーの場合、1〜2本のシナモンスティックを10日XNUMX回お湯で注ぐことができます。 約XNUMX分でお茶が飲めるようになります。他のスパイスについては、投与量と飲用量の仕様が異なるため、薬剤師または助産師に相談することをお勧めします。 一般的に、スパイスやハーブの過剰摂取は不快な副作用と関連している可能性があるため、事前に専門家のアドバイス（薬剤師または助産師）を求める価値があります。
